分類：從孕前起
7 月 1 日上路！行政院公布：留職停薪育嬰假可領 8 成薪、產檢假 7 天
日期：2021 年 5 月 6 日 作者：盧映慈
台灣生育率不斷降低，甚至還被美國中央情報局（CIA）認為，在 2021 年，會是 227 個國家／地區中預計生育率最低的...
不只影響孕媽咪！妊娠糖尿病也讓孩子糖尿病機率大增？醫師教這樣預防
日期：2021 年 5 月 4 日 作者：Heho編輯部
妊娠糖尿病是指在懷孕期間血糖過高的狀況，稱為「妊娠期間的糖尿病」。許多孕婦會在醫生建議下，喝下高濃度糖水進行妊娠糖尿病篩...
別急著吃麻油雞！產後傷口恢復飲食全攻略
日期：2021 年 4 月 27 日 作者：吳宜庭 營養師
「剖腹產後多久可以吃東西？」「吃甚麼可以幫助傷口復原？」產後需要的恢復時間會比較長，這時候飲食上有很多需要注意的地方，到...
奶水不足吃豬腳花生有效嗎？泌乳專家破解10大迷思母嬰都輕鬆
日期：2021 年 4 月 26 日 作者：林以璿
不論親餵或擠奶瓶餵，許多哺乳媽媽都會擔心自己奶量是否足夠。國際認證泌乳顧問許馨予表示，當寶寶親餵吸吮狀況好，有效把乳汁移...
剖腹產後肚子鬆垮垮還留疤，醫師教你恢復緊緻小腹
日期：2021 年 4 月 26 日 作者：林以璿
天下最美麗的女人，莫過於滿懷欣喜、孕育新生命的媽媽們！然而，產下新生命固然值得慶賀，但對於媽媽的影響同樣顯而易見。醫師指...
孕婦體重過重要小心！危及媽媽與寶寶安全的「子癲前症」
日期：2021 年 4 月 24 日 作者：Heho編輯部
懷孕、生產，對每個決定生小朋友的爸媽來說都是一個很重要的里程。大家都知道懷孕的 10 個月每個媽媽的體重都會增加，為了媽...
孕婦突然水腫、頭痛不能輕忽！可能是「子癲前症」的預兆
日期：2021 年 4 月 22 日 作者：王芊淩
現代人晚婚高齡產婦越來越常見，高齡孕婦發生「子癲前症」的風險比一般孕婦高出2倍，且在這麼多的產科併發症當中，「子癲前症」...
頭髮狂掉可能是哪些疾病問題？皮膚科醫師：從頭皮健康了解起
日期：2021 年 4 月 21 日 作者：王芊淩
不少女性都有困擾，怎麼家中滿地的頭髮，且照鏡子一看頭髮的分線還越來越明顯，擔心自己頭髮狂掉是不是有什麼問題？皮膚科醫師解...
產後 6 個月減重黃金期，中醫師傳授如何培養易瘦體質
日期：2021 年 4 月 20 日 作者：Heho編輯部
產後六個月是減重的黃金期，但產後媽媽這段期間為了要照顧寶寶，較沒有多餘的時間與精力去運動。加上哺餵母乳的階段，很怕吃得少...
剖腹產「裡外」照護都要顧！醫師提醒：沾黏、疤痕都是長久健康傷害
日期：2021 年 4 月 16 日 作者：林以璿
根據衛福部統計，國內 108 年剖腹產比率高達 36.2%，平均每 3 位媽媽，就有一位因為各種因素而選擇剖腹產。醫師表...