分類：產後照護

還能降低憂鬱發生！重訓醫師解析「孕」動好處與迷思

日期：2023 年 10 月 18 日 作者：賴 以玲

懷孕時可以運動嗎？「孕」動會增加早產或流產風險嗎？有 10 多年的重量訓練經驗的婦產科醫師解析，運動對於孕產婦的益處以及...

23% 孕婦死因與心血管疾病有關！心臟科權威李源德「妊娠婦女心臟照護門診」 預防不良妊娠後果

日期：2023 年 10 月 13 日 作者：賴 以玲

大多數孕婦以為懷孕期間的呼吸不適、心悸，是因為肚子的負擔變重或疲累所造成，其實有一部分是心臟出現了問題。根據美國疾病管制...

5 至 8 成婦女恐患產後憂鬱！專家提 4 招，助親友伴媽媽度過難關

日期：2023 年 9 月 7 日 作者：陳 韋彤

準媽媽在懷孕過程中總有許多煩惱，擔心著在腹中的寶寶能不能順利長大、擔憂自己生產後能否順利接軌職場，而隨著懷孕週數增加，身...

媽媽哺乳過程易漲奶怎麼辦？只按摩恐致乳腺炎！醫教 3 招解決脹奶問題

日期：2023 年 8 月 1 日 作者：陳 韋彤

媽媽們在生產後，難免會遇到漲奶的問題，但其實哺餵母乳對於寶寶和媽媽的健康都有加分效果，寶寶的吸吮動作也能有效減輕媽媽漲奶...

產後甲狀腺炎讓人忽瘦又忽胖！發病原因與「這體質」有關

日期：2023 年 7 月 4 日 作者：陳 韋彤

孕婦生產完後，原則上水腫問題會漸漸改善，體重也會變得更加輕盈，不過如果產後體重突然減輕又復胖，且伴隨無力、心悸等其他症狀...

台灣新生兒死亡率／新生兒死因多與早產、低出生體有關！如何關心孕婦、完善周產期照護將成關鍵

日期：2023 年 7 月 2 日 作者：陳 韋彤

台灣新生兒死亡率上升中，孕產婦死亡率也正在提升，兩者息息相關。新生兒死亡年齡別，以出生 0 天不幸死亡的案例為多數，死亡...

做完月子就胖一圈？中醫師教你把握 2 關鍵坐月子不發胖

日期：2023 年 6 月 21 日 作者：黃慧玫

產後肥胖是許多孕媽咪的痛，常聽聞，有人順利卸了貨，外出還是被當作懷孕中；也有人生孩多年，仍回不去過去的體重等等，都讓人好...

胎兒無心跳、胚胎萎縮，小產後該坐月子嗎？中醫師詳解流產後調理方法，為下次好孕打好底

日期：2023 年 5 月 17 日 作者：黃慧玫

開心懷孕後，卻不幸出現胎兒無心跳、胚胎萎縮等，只好悲傷的進行人工流產，或等胚胎自行排出。歷經懷孕、流產過程，對於女性的身...

讓好「四」發生！掌握生育 4 大階段關鍵 預約生下健康龍寶寶

日期：2023 年 5 月 15 日 作者：賴 以玲

明（2024）年適逢龍年，可預期許多夫妻為了生龍寶寶而積極準備，台灣生殖醫學會與台灣婦產科醫學會攜手推出「龍年好『四』懶...

「乳腺炎」讓產婦被迫中斷哺乳 中醫也能讓泌乳更順暢

日期：2023 年 5 月 14 日 作者：王芊淩

據統計國內 98.6% 孕媽咪想要哺餵母乳，但哺乳過程中出現的乳房脹奶、疼痛、甚至乳腺炎等問題，讓媽咪苦不堪言導致 53...