分類:小學生健康(7-12歲)

「懲罰」、「責罵」 都沒用! 教養關鍵 1 招讓孩子學會自行承擔後果

日期:2020 年 9 月 20 日 作者:香港01

「教不嚴,師之惰。」教育或教養一定需要使用懲罰嗎?縱觀同業的教學方式,各有所長,而且有時候,一種模式今年奏效,明年用在下...

孩子愛吃零食怎麼辦?專家分享如何戒掉「壞」零食、挑選「好」零食!

日期:2020 年 9 月 13 日 作者:Heho編輯部

《Heho》導讀: 現代人飲食多元化,孩子在飲食方面也有更多選擇,哪怕不吃正餐,出門以後也有隨處可見的超商可以購買零食。...

週末孩子們聚在一起衝突多?專家建議 4 招解決手足吵架

日期:2020 年 9 月 12 日 作者:香港01

對家中有多於一個小朋友的家長來說,照顧兩個及一閃的孩子可說是一大挑戰。孩子年紀小好動、在家呆久了就容易有煩悶情緒,而小朋...

學齡前小孩一崩潰就大哭大鬧!心理師:4 步驟讓彼此冷靜下來

日期:2020 年 9 月 12 日 作者:盧映慈

當帶著小孩出去買東西,小孩卻在公共場合大哭大鬧的時候,很少有爸媽可以忍耐得住不發脾氣。不過每次出門都要上演這一齣「全武行...

孩子暑假又長胖?營養師教你如何健康減重不傷身

日期:2020 年 9 月 11 日 作者:香港01

不知不覺,開心又輕鬆的暑假就快完結了,如你發現小朋友在暑假多長了一圈肉,這並非是你的錯覺!有研究發現兒童在夏季和長假期後...

夏天狂打噴嚏原因竟在冷氣! 醫師:冷氣一定要洗才能降低過敏原

日期:2020 年 9 月 10 日 作者:王芊淩

夏天對呼吸道過敏的族群來說是相對比較舒適的季節,少了冷空氣的刺激,比較不會誘發過敏反應。可是進到冷氣房後,一下子溫度、濕...

孩子長得特別高可能是「性早熟」!小兒科醫師:別再用塑膠袋裝食物

日期:2020 年 9 月 9 日 作者:盧映慈

「大家常常會誤會,以為性早熟的孩子長得比較矮,但其實在他們剛開始出現性早熟狀況的時候,通常都是長得比較高的。」國泰醫院小...

正式預告豬肉萊克多巴安殘留量!食藥署昨晚間悄悄公告

日期:2020 年 9 月 8 日 作者:王芊淩

瘦肉精美豬以及月齡30月以上的美牛將於明開放入台,食藥署在昨天(7)日晚間公布正式預告,根據「動物用藥殘留標準修正草案」...

什麼運動才能長高?小兒內分泌醫師:游泳沒用,「跳」才能刺激生長板

日期:2020 年 9 月 6 日 作者:盧映慈

爸媽們總希望孩子可以高人一等,但其實生長的關鍵時間,一直到 8 歲、9 歲以後,才開始是生長板的發育關鍵期。而到底什麼樣...

分離焦慮、開學症候群解決妙招!3 症狀先檢視父母與孩子的負面情緒

日期:2020 年 9 月 6 日 作者:媽媽寶寶

開學季即將到來,在準備開學用品之餘,不論面對幼兒園新生的分離焦慮,以及舊生可能出現的開學症候群,都應提前做好心理建設,才...