分類：心理健康
林志玲拒生二胎，短暫產後憂鬱纏身！幫助孕媽咪擺脫低落情緒，醫籲：善用 1 招即成神隊友
日期：2022 年 10 月 17 日 作者：黃慧玫
47 歲「台灣第一名模」林志玲與日本天團「放浪兄弟」成員 AKIRA 今年除夕生下兒子，升格新手媽媽。睽違 2 年重新復...
透過 5 大線索發現親友的憂鬱跡象！提供有效心理支持陪伴他們度過煎熬時期
日期：2022 年 10 月 16 日 作者：孫珞軒
看著親朋好友受到心理健康狀況困擾可能很痛苦，而憂鬱症是成年人最常面臨的心理健康問題，以下是 5 個憂鬱症需要特別注意的常...
年齡如何影響心理健康與認知功能？研究探索老年人與年輕人的大腦活動差異
日期：2022 年 10 月 16 日 作者：孫珞軒
在心理健康和認知功能方面，年輕人和老年人可以互相學習。根據發表在《心理學與衰老》（Psychology and Agin...
痛苦或幸福可能都受到上一代影響！研究：創傷和情緒困擾牽動後代子孫心理健康
日期：2022 年 10 月 15 日 作者：孫珞軒
創傷和情緒困擾對心理健康的影響可能從父母延伸到孩子，但反過來說，正面的幸福經歷也能夠跨越家庭數代成員。對此，澳洲迪肯大學...
擴展臨床決策資訊、識別患者負面思考傾向！研究：人工智慧能有效進行心理評估
日期：2022 年 10 月 15 日 作者：孫珞軒
根據近期發表在《精神科服務》（Psychiatric Services）期刊的研究，美國華盛頓大學醫學院（UW Medi...
憂鬱症是成人最常面臨的心理健康問題！關於憂鬱症的 5 大迷思與可能忽略的症狀
日期：2022 年 10 月 14 日 作者：孫珞軒
如果你受到憂鬱症所困擾，你並不孤單，這是全世界成年人最常面臨的心理健康問題。在憂鬱症的籠罩之下，仍有希望可以穿透憂鬱症帶...
不遵守防疫規定危害社會？全球研究：威脅民眾沒用、負面公衛訊息傳播更引發焦慮
日期：2022 年 10 月 14 日 作者：孫珞軒
在如 COVID-19 疫情大流行等重大公共衛生事件中，傳播關鍵資訊最有效的方法是什麼？使用正面的措辭來強調特定行動的好...
玩水的小孩長大後更快樂！研究：水域環境的童年經歷與成年後幸福感有關
日期：2022 年 10 月 13 日 作者：孫珞軒
根據分析 18 個國家數據的最新研究指出，童年時期在沿海或內陸水域（如河流、湖泊）周圍玩耍的經歷，與成年後更好的心理健康...
精神疾病汙名化、歧視「比病情更糟糕」！柳葉刀專家委員會呼籲各界積極行動應對
日期：2022 年 10 月 13 日 作者：孫珞軒
心理健康專家呼籲採取積極的全球行動，終結對精神疾病患者的汙名化和歧視，因為這往往「比病情本身更糟糕」。由知名醫學期刊《柳...
挑戰認知偏誤的訓練能減少精神疾病症狀！研究：可降低妄想、幻覺並改善生活功能
日期：2022 年 10 月 12 日 作者：孫珞軒
「認知偏誤」（cognitive biases），例如對於否定自己信念相關證據的排斥感，在所有人中都很常見。但對於與精神...