分類：健康日曆

04月27日 坐而言不如起而行

日期：2024 年 4 月 27 日 作者：Cheryl

有的人想要事情發生，有的人希望事情會發生，其他人則實際促成事情發生。 ——Michael Jordan

04月26日 少計較便能知足常樂

日期：2024 年 4 月 26 日 作者：Cheryl

一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。

04月25日 最能達到成功的方法是多試一次

日期：2024 年 4 月 25 日 作者：Cheryl

我們最大的弱點就是放棄，最能達到成功的方法是再多試一次。 ——湯瑪斯·愛迪生

04月24日 幸福就像香水

日期：2024 年 4 月 24 日 作者：Cheryl

幸福就像香水，灑給別人也一定會感染自己。

04月23日 遠離無意義的人際關係，把力氣放在真誠互動上

日期：2024 年 4 月 23 日 作者：Cheryl

讓自己過得更好的方法，就是盡可能真誠，不要假裝。 ——《別對每件事都有反應》

04月22日 世界地球日

日期：2024 年 4 月 22 日 作者：Cheryl

2024年世界地球日的主題，是「多一塑不如少一塑」，出門攜帶環保袋，用保溫杯取代一次性塑膠杯，為下一代打造零塑膠的未來。

04月21日 心寬一寸，病退一丈

日期：2024 年 4 月 21 日 作者：Cheryl

讓心胸開闊，煩惱盡拋；讓心靈寧靜，健康自然而來。心情好，自然氣色也變好😀 哪裡購買【LG生活健康】石榴膠原紅蔘飲🛒>> ...

04月20日 跌倒後站起來的勇氣

日期：2024 年 4 月 20 日 作者：Cheryl

驕傲的不是你從未跌倒，而是你還有站起來的勇氣。 ——籃球運動員 韓雅恩

04月19日 穀雨

日期：2024 年 4 月 19 日 作者：Cheryl

穀雨養生著重在脾胃，此時脾胃消化功能旺盛，營養吸收更好、胃口大增，進食宜八分飽不過量，每天晨起喝一杯水有益代謝。

04月18日 歡喜是一種涵養

日期：2024 年 4 月 18 日 作者：Cheryl

歡喜是一種涵養，能令周圍的人都有如沐春風的喜悅感。 ——《證嚴法師靜思語》