分類：健康日曆

12月05日 卓越不是一種行為，而是一個習慣

日期：2024 年 12 月 5 日 作者：Cheryl

我們每天做什麼，就會成為什麼樣的人。因此，卓越不是一種行為，而是一個習慣。 ——亞里斯多德

12月04日 成為贏家做好這三件事

日期：2024 年 12 月 4 日 作者：Cheryl

複雜的事情簡單做，你就是行家；簡單的事情重複做，你就是專家；重複的事情用心做，你就是贏家！ ——《靜思語》

12月03日 天生我材必有用，在對的位置才能發光發熱

日期：2024 年 12 月 3 日 作者：Cheryl

每個人都是天才。但如果你用爬樹的能力評斷一條魚，它將終其一生覺得自己是個笨蛋。 ——亞伯特．愛因斯坦

12月02日 看待事物的態度決定心情

日期：2024 年 12 月 2 日 作者：Cheryl

能使我們感覺快樂的，不是環境，而是態度。

12月01日 世界愛滋病日

日期：2024 年 12 月 1 日 作者：Cheryl

放下對愛滋病的恐懼與歧視，給予更多關懷與尊重，讓我們伸出溫暖的手，齊步邁向零感染、零死亡，以及零歧視的三零願景。

11月30日 最好的養生是慈悲

日期：2024 年 11 月 30 日 作者：Cheryl

有了慈悲之心，內心就會充滿愛。愛就像春風，能吹散七情的烏雲。

11月29日 挫折就像生命的鹽

日期：2024 年 11 月 29 日 作者：Cheryl

挫折就像生命的鹽，把人生的這盤菜炒得更有滋味。

11月28日 當生活陷入最低潮，別放棄

日期：2024 年 11 月 28 日 作者：Cheryl

當生活陷於最低潮，別放棄，因為這正是海水要高漲的時候。

11月27日 爬上山頂，是為了讓你看到整個世界

日期：2024 年 11 月 27 日 作者：Cheryl

爬上山頂並不是為了讓全世界看到你，而是讓你看到整個世界。

11月26日 與團隊共同進步吧

日期：2024 年 11 月 26 日 作者：Cheryl

成功的滋味，只有在共享時，才是最佳的。 ——霍華‧蕭茲