分類：健康日曆
6月26日 樂觀使困難被化解、使明天充滿希望
日期：2019 年 6 月 26 日 作者：艾蜜莉
樂觀是人類最重要的特性 因為樂觀使我們的思想得以進步 使困難得以被化解，使我們對明天充滿希望 —塞斯·高丁 美國行銷大師
6月25日 哈密瓜可養顏美容，還能預防癌症
日期：2019 年 6 月 25 日 作者：艾蜜莉
哈密瓜含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等營養。 可養顏美容、護眼、預防癌症及冠心病。
6月23日 紅龍果可幫助排出體內重金屬
日期：2019 年 6 月 23 日 作者：艾蜜莉
紅龍果含有許多營養素 如:維生素B、C、鉀、葉酸、膳食纖維等 可幫助腸胃蠕動、預防便秘 含有植物性白蛋白，可助排出體內重...
6月17日 秋葵可護胃、防癌
日期：2019 年 6 月 17 日 作者：艾蜜莉
秋葵含有果膠、牛乳聚糖等 具有幫助消化，護腸胃的功效 含有的維生素A、β-胡蘿蔔素成分 有利抑制不正常細胞生成，降低癌症...