分類：健康日曆

6月26日 有得必有失

日期：2018 年 6 月 26 日 作者：艾蜜莉

人生裡面總是有所缺少 你得到什麼，也就失去什麼 重要的是 你應該知道自己到底要什麼

6月25日 童心未泯

日期：2018 年 6 月 25 日 作者：嘎丁

歲月永遠年輕 我們慢慢老去 你會發現 童心未泯 是一件值得驕傲的事情

6月24日 不管前方的路有多苦

日期：2018 年 6 月 24 日 作者：嘎丁

不管前方的路有多苦 都比站在原地更接近幸福

6月23日 勇敢的攀越

日期：2018 年 6 月 23 日 作者：嘎丁

人生的某些障礙 是逃不掉的 與其費盡周折繞過去 不如勇敢的攀越 或許這會鑄就你人生的高點

6月22日 不能等待別人來安排你的人生

日期：2018 年 6 月 22 日 作者：嘎丁

不能等待別人來安排你的人生 自己想要的 自己爭取

6月21日 夏至

日期：2018 年 6 月 21 日 作者：嘎丁

留意脾胃運化機能 尤其炎熱天或端午前後 仍應多節制油膩食物 涼飲、冰品及寒涼食物 以免損傷脾胃與心肺

6月20日 面對真實的自我

日期：2018 年 6 月 20 日 作者：嘎丁

應該要學著做你自己 面對真實的自我 只要做到這一點 就什麼都不用懼怕

6月19日 我可以接受失敗

日期：2018 年 6 月 19 日 作者：嘎丁

我可以接受失敗 但絕對不能接受未奮鬥過的自己

6月18日 端午節大「粽」點

日期：2018 年 6 月 18 日 作者：艾蜜莉

端午節大「粽」點更健康 大小適中、適量 調味淡、口味讚、享受原態 增加膳食纖維攝取 搭配蔬菜、水果

6月17日 能不能做到，全在於自己

日期：2018 年 6 月 17 日 作者：艾蜜莉

你覺得你行就能辦到 你覺得你不行，那就會成真 —玫琳凱．艾施 美商玫琳凱公司創辦人