分類：健康日曆

05月31日 端午節

日期：2025 年 5 月 31 日 作者：Cheryl

粽子怎麼吃最健康 ：不沾醬料降低卡路里攝取，選擇竹筍、香菇等高纖食材，細嚼慢嚥助消化，並搭配喝水可減少便秘。

05月30日 道德應自省而生

日期：2025 年 5 月 30 日 作者：Cheryl

道德是提昇自我明燈，不應該是喝斥別人的鞭子。

05月29日 昨天的事就讓他過去

日期：2025 年 5 月 29 日 作者：Cheryl

昨天的事就讓他過去，每一天都是新的一天。

05月28日 國際婦女健康行動日

日期：2025 年 5 月 28 日 作者：Cheryl

女性擁有完整的健康權利，特別是與性健康與生殖健康，男女都需瞭解性自主正確觀念，越多人擁有相關意識，便能使平等健康更加普及...

05月27日 人生就是一場電影

日期：2025 年 5 月 27 日 作者：Cheryl

人生就是一場電影，喜怒哀樂都值得體會。

05月26日 兩顆相愛的心之間不需要言語

日期：2025 年 5 月 26 日 作者：Cheryl

兩顆相愛的心之間不需要言語。

05月25日 熱衷於某一樣事物的人，就是有了能夠努力的資質

日期：2025 年 5 月 25 日 作者：Cheryl

熱衷於某一樣事物的人，就是有了能夠努力的資質，一旦集中精力就能發揮很大的力量。 哪裡購買【宏碁健康】憶生元次世代益生菌🛒...

05月24日 世界甲狀腺日

日期：2025 年 5 月 24 日 作者：Cheryl

甲狀腺負責調節新陳代謝，其相關疾病初期症狀不明顯。女性、自體免疫疾病患者、有家族病史者是高風險族群，定期篩檢有利及早治療...

05月23日 你可以選擇如何東山再起

日期：2025 年 5 月 23 日 作者：Cheryl

你不能選擇如何失敗，但你可以選擇如何東山再起，做好再次獲勝的準備。 ——Pat Riley

05月22日 能被計算的，不一定重要

日期：2025 年 5 月 22 日 作者：Cheryl

我相信，能被計算的，不一定重要；重要的事，不一定能被計算。 ——愛因斯坦