分類：健康日曆

12月12日 讓身邊充滿愛與正向的能量

日期：2023 年 12 月 12 日 作者：Cheryl

我們來到世上不是為了去修補、改變或貶低另一個人而是為了支持、寬恕和療癒另一個人 ——《愛的奇蹟課程》

12月11日 挑戰原本抱怨的一切，能使你所向無敵

日期：2023 年 12 月 11 日 作者：Cheryl

當你能把那麻煩、討厭或無趣的工作都能做好了，還有什麼事你做不到？

12月10日 每道傷，都是活著的證明

日期：2023 年 12 月 10 日 作者：Cheryl

每一個傷痕累累應該都是一種解方替另一道傷提供解答藉此也給自己帶來力量 ——《每道傷，都是活著的證明》

12月09日 愛情是什麼

日期：2023 年 12 月 9 日 作者：Cheryl

『 愛情是什麼？ 』眼睛為她下著雨心卻為她打著傘這就是愛情 ——《泰戈爾的詩》

12月08日 難關＋反思＝進步

日期：2023 年 12 月 8 日 作者：Cheryl

如果你能對自己的問題深入反思它們總是會變得更小或消失因為你總能找到更好的解決方法 ——《原則：生活和工作》

12月07日 大雪

日期：2023 年 12 月 7 日 作者：Cheryl

大雪來到，天氣濕冷溫差大外出宜洋蔥式穿法增減衣物冬季是養腎的好時節飲食可加入薑活絡氣血搭配粥品養生、藥膳進補

12月06日 勇敢踏出第一步

日期：2023 年 12 月 6 日 作者：Cheryl

不行動會孕育懷疑與恐懼行動會孕育信心與勇氣 ——戴爾．卡內基

12月05日 人生的下一站充滿驚喜

日期：2023 年 12 月 5 日 作者：Cheryl

人生到處都有渡口就像城市的十字路口誰也不知道下一站會是什么樣的風景

12月04日 現在邁出腳步吧

日期：2023 年 12 月 4 日 作者：Cheryl

對於每一個自己做出的選擇不論好壞，都不要感到後悔人生裡完美的時機點並不存在只有現在

12月03日 成為自己的光

日期：2023 年 12 月 3 日 作者：Cheryl

如果眼前真的太過黑暗那就想辦法成為自己的光不必多麼炫目，只要能夠照亮自己的心 ——《堅強是你說了一輩子的謊》