分類：健康日曆

07月06日 小暑
07月06日 小暑

日期：2024 年 7 月 6 日 作者：Cheryl

小暑慢慢進入天氣最熱的時節，除了容易中暑之外，也是心血管疾病的好發季，平時早睡早起、避免熬夜，注意少曝曬並多補充淡鹽水。

07月05日 播種和收穫在不同季節
07月05日 不用著急，因為播種和收穫在不同季節

日期：2024 年 7 月 5 日 作者：Cheryl

不管做什麼事，都不要急著回報，因為播種和收穫在不同季節。 ——《靜思語》

07月04日 失敗並不是結束
07月04日 失敗並不是結束

日期：2024 年 7 月 4 日 作者：Cheryl

失敗並不是「結束」，而是光輝未來的「開始」。 ——安藤忠雄

07月03日 我愛我的所有，微不足道的部分
07月03日 我愛我的所有，微不足道的部分

日期：2024 年 7 月 3 日 作者：Cheryl

我愛我的所有，微不足道的部分，愛我所有平凡日子的總和。 ——《我和我，愛和愛》

07月02日 當你覺得自己一文不值，是該換個環境了
07月02日 當你覺得自己一文不值，是該換個環境了

日期：2024 年 7 月 2 日 作者：Cheryl

一瓶水會因為販售場合不同，而有不同價錢。當你覺得自己一文不值的時候，不妨換個地點，再重新出發吧。

07月01日 面對挑釁最好的方法，就是不回應
07月01日 面對挑釁最好的方法，就是不回應

日期：2024 年 7 月 1 日 作者：Cheryl

所謂的成熟，就是別人刻意來踩你的底線時，你選擇用淡定畫上句點。 ——艾爾文

06月30日 精神上的堅強，是抵擋人生意外最好的武器
06月30日 精神上的堅強，是抵擋人生意外最好的武器

日期：2024 年 6 月 30 日 作者：Cheryl

別把所有人生經歷歸咎在自己身上，讓心情隨著經歷跌宕起伏。暫時放下懊悔與自責吧，堅強的心靈會讓你在人生的風雨中，找到屬於自...

06月29日 堅持不懈
06月29日 堅持不懈

日期：2024 年 6 月 29 日 作者：Cheryl

我一直告訴自己，堅持不懈，就會有成果。 ——網球選手Serena Williams

06月28日 學會擁抱不同的情緒
06月28日 學會擁抱不同的情緒

日期：2024 年 6 月 28 日 作者：Cheryl

學會擁抱不同的情緒，才能得到真正的快樂。 ——《腦筋急轉彎2》

06月27日 透過努力，再壞的工作也有機會學到東西
06月27日 透過努力，再壞的工作也有機會學到東西

日期：2024 年 6 月 27 日 作者：Cheryl

透過努力，再壞的工作也有機會學到東西；一旦無心，再好的工作也是在虛度光陰。 ——艾爾文