分類：病症調養

遠離癌症，從日常飲食開始， 8 大防癌食物報你知

日期：2026 年 1 月 27 日 作者：楊 紹楚

飲食不只是滿足口腹之慾，更深深影響身體的長期健康。多樣化攝取蔬果，有助補充植化素與關鍵營養素，不僅能提升免疫力，也被研究...

病毒性肝炎帶來肝癌風險！５種類型比一比

日期：2026 年 1 月 19 日 作者：巫俊郡

肝臟發炎依照導致發生的不同原因，可以大略分為病毒性肝炎、酒精性肝炎、化學性肝炎和脂肪性肝炎4種。而慢性肝炎急性發作時，可...

有些癌症，真的可能是「吃出來的」7 種錯誤飲食習慣，悄悄提高 7 種癌症風險

日期：2026 年 1 月 6 日 作者：楊 紹楚

癌症已連續多年高居國人十大死因之首，且有逐漸年輕化的趨勢。許多人在確診前，往往自認身體健康，卻忽略了日積月累的生活習慣正...

食道癌 5 年存活率僅 2 成多！４關鍵預防食道癌

日期：2025 年 12 月 29 日 作者：巫俊郡

食道癌是預後不佳、早期症狀易被忽略的癌症，等到食不下嚥，連吞水都有困難時，通常癌症的病程已進展到中晚期。食道癌的5年存活...

癌細胞不是無聲無息出現的！8 大警訊務必留意

日期：2025 年 12 月 16 日 作者：楊 紹楚

根據衛福部最新統計，105 年全台一年內新診斷癌症的病例已突破 10 萬 5 千人，癌症也長年位居國人死亡原因的第一名。...

耳朵疼痛竟是癌症作祟！合併５症狀恐為扁桃腺癌

日期：2025 年 12 月 8 日 作者：巫俊郡

扁桃腺癌多發生在 40 歲以上族群，常與抽菸、酗酒，以及因口交感染人類乳突病毒（HPV）等因素相關。這類癌症在早期通常沒...

40% 癌症可預防，五大癌症的的高風險因子一次看！

日期：2025 年 11 月 25 日 作者：楊 紹楚

近 40% 的癌症其實可透過生活方式預防。除了菸酒、肥胖、不健康飲食等已知風險，同時也新增心理壓力、夜班工作、空氣污染、...

遠離胃癌從生活做起！5 招保胃防病

日期：2025 年 11 月 17 日 作者：巫俊郡

胃癌屬多因素疾病，主要起因於幽門螺旋桿菌感染導致。幽門螺旋桿菌會引起胃部持續的慢性發炎，使得胃部產生癌變。若檢查結果為陽...

別讓經痛偷走妳的生活！ 經痛族必學 4 招緩解疼痛

日期：2025 年 11 月 15 日 作者：艾蜜莉

經痛看似小毛病，卻是許多女性每個月都得面對的困擾。經痛是因為子宮內膜剝落時釋放前列腺素（Prostaglandin），導...

全世界直腸癌都在年輕化！4 大危險因子你中了幾項？

日期：2025 年 11 月 4 日 作者：楊 紹楚

大腸直腸癌 2024 年以前，都是蟬聯台灣十大癌症之首。除了人口高齡化造成的病例增加外，「年輕化」趨勢也愈來愈明顯。不只...