分類：友站新聞

有異位性皮膚炎還能吃乳製品嗎？ 醫師：成長中的孩子不宜過多限制

日期：2020 年 5 月 27 日 作者：Heho編輯部

我最小的孩子，對配方奶粉過敏，所以換成了低致敏的HA 配方奶粉。當我稍微放下心來的時候，孩子異位性皮膚炎症狀又再次變嚴重...

爬山鐵腿多日該怎麼辦？復健科醫師教你緩解和預防

日期：2020 年 5 月 24 日 作者：元氣網

日籍攝影師小林賢伍將台灣宜蘭的五峰旗山拍成美麗的抹茶山，一夕間讓這座山聲名遠播，吸引小芳（化名）與她的同事們相約踏訪。不...

懷孕也可以跑步嗎？醫師教學遵守 5 招就可以照常跑

日期：2020 年 5 月 14 日 作者：Heho編輯部

跑步風氣在台灣很盛行，常遇到有孕婦憂心地問：我懷孕了，還能繼續跑嗎？先回答，當然可以。羊水是胎兒最好的防護，跑步造成的晃...

過敏兒老是皮在癢？補充維他命D預防異位性皮膚炎

日期：2020 年 5 月 13 日 作者：Heho編輯部

維他命D 是近期最熱門的維他命之一。維他命D 可以幫助鈣質吸收，是讓骨頭堅固的必要營養素。如果營養素不足，骨頭就可能會畸...

中醫解答轉骨秘方：孩子長不高，強健骨骼需補腎

日期：2020 年 5 月 12 日 作者：Heho編輯部

希望孩子高人一等，是每一位父母的期待。有一些孩子，個頭總是比同年齡的矮，這主要是腎功能發育不健全引起的。中醫認為「腎主骨...

讓媽媽開始運動 揪團同樂最有用

日期：2020 年 5 月 8 日 作者：元氣網

送媽媽最好的禮物，就是陪她去運動！邁入50大關，是許多慢性病和女性相關癌病的高風險期。雖然遺傳基因不能改變，但飲食和運動...

「不准揉眼睛」是家規！譚敦慈分享預防新冠病毒撇步

日期：2020 年 5 月 7 日 作者：元氣網

疫情至今尚未能見到終點，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈分享平時防疫撇步，「不准揉眼睛」是家規，返家、吃飯前、如廁後、...

寶寶皮膚癢就是過敏嗎？醫師媽媽解答什麼是異位性皮膚炎

日期：2020 年 5 月 7 日 作者：Heho編輯部

出生六個月的羅琳來注射定期預防針。是個有著豐滿的臉頰，眼睛漂亮，笑得可愛的孩子。但是今天臉頰卻明顯地左一塊紅、右一塊紅。...

烏烏醫師破解懷孕迷思：孕婦「可以」也「應該」運動

日期：2020 年 5 月 6 日 作者：Heho編輯部

以前曾聽說，一個人成熟、改變有3 個重要時機：結婚、生兒育女或是生病。結了婚得和一個來自不同家庭的人朝夕相處；懷孕生子讓...

被健身房嚴謹訓練嚇壞？ 試試通勤時間輕運動

日期：2020 年 5 月 5 日 作者：元氣網

研究顯示，即使人過中年，每天騎單車去上班，仍能大大降低日後罹患心臟病的風險。 英國每日郵報報導，研究人員發現，即使一周只...