分類：友站新聞

運動暴汗除體內濕氣？中醫4大排濕法「做對才有效」

日期：2020 年 7 月 11 日 作者：元氣網

許多人會將運動視為排除濕氣的解方，甚至以提升運動強度、大量排汗來加速去除體內濕氣，但此舉反而容易因為汗液分泌出的鹽分、電...

第一名你可能每天都在吃！新十大慢性過敏食物出爐

日期：2020 年 7 月 9 日 作者：元氣網

國人新十大慢性食物過敏原排行榜出爐，前三名分別是蛋白、蛋黃及花生，其他依序為蜂蜜、腰果、黃豆、小麥、牛奶、鰻魚以及綠豆。...

當心癌症、失智都找上門！營養師：少吃1食物，讓第二人生更安心

日期：2020 年 7 月 9 日 作者：今周刊

甜蜜的滋味總是令人難以抗拒，許多民眾認為吃甜食有幸福感，不吃甜食就無法冷靜，小心這可能是「甜食上癮」的症狀。 美國普林斯...

炎夏食慾不振暑氣難消 中醫推薦這些食材開胃又消暑

日期：2020 年 7 月 7 日 作者：元氣網

近來陽光熾熱，氣溫居高不下，很多人因此食慾不振，喝只喝得下冰涼飲料，吃只吃得下酸辣重口味的餐點。陳潮宗中醫診所院長陳潮宗...

別怪雞蛋！避免沙門氏菌感染 醫師提醒注意豬肉保存

日期：2020 年 7 月 5 日 作者：元氣網

雞蛋常被認為是非傷寒性沙門氏菌感染元凶，林口長庚團隊追蹤三年發現，傳統市場販售肉品的威脅高於雞蛋。醫師針對豬肉產業鏈採檢...

Stem Cells Cure COVID-19! Cytologist: Immunoregulation Capacity Saves Life from Cytokine Storm

日期：2020 年 7 月 2 日 作者：林以璿

Can stem cells really cure COVID-19? Experts: Stem cells can...

夏日想要展現輕盈體態？營養師教你從補充蛋白質和飲食管控開始！

日期：2020 年 6 月 28 日 作者：好食課

炎熱的夏天到了，袖子和褲子越穿越短，去年累積的掰掰肉、肥肥臀終於要見客了嗎？體態是台灣民眾最重視的議題之一，在《早安健康...

走過負債失婚，癌末也能重生！蔡稀尹：把「心」放在事情上，別把事情放在心上

日期：2020 年 6 月 28 日 作者：今周刊

過去我的人生好像八點檔，我還曾經寫好遺書，隨時想要結束自己的生命。可是罹癌之後，我反倒不想死，我把遺書變成情書，我變得想...

北醫大研究：懷孕月分影響胎兒健康 年底出生兒易憂鬱

日期：2020 年 6 月 27 日 作者：元氣網

台北醫學大學與美國、韓國等專家學者與「觀察性健康醫療數據與資訊學會」（OHDSI）合作進行的「揭露生產季節曝露環境對疾病...

情緒憂鬱、個性改變要注意！醫師 8 招遠離失智，健康慢老才有幸福人生

日期：2020 年 6 月 26 日 作者：今周刊

隨著年紀漸長，當長輩出現個性、情緒上的明顯變化時，不少民眾都認為是「老頑固」，誤以為年老後都是如此。事實上，許多變化可能...