分類：專題報導
乾癬病人信偏方洗精油澡 就醫時50%皮膚已脫皮！
日期：2019 年 11 月 10 日 作者：林以璿
乾癬病人聽信「精油洗澡能保養皮膚」，連洗精油澡 3 個月，病灶竟變本加厲。臺中慈濟醫院風濕免疫科主任林亮宏提醒，精油有其...
秋冬乾燥皮膚癢 中醫說吃「白色食物」最能改善症狀
日期：2019 年 11 月 10 日 作者：林以璿
這陣子轉涼之後，許多人的皮膚就開始出現乾裂癢、頭皮癢、掉髮等「秋季癢」的問題，讓人平常忍不住東搔西抓，十分影響日常生活。...
失智跟腦部缺氧有關！研究發現：多練習深呼吸可改善認知功能
日期：2019 年 11 月 9 日 作者：盧映慈
如果問大腦最需要的東西，你會想到什麼？除了葡萄糖之外，其實每分每秒都需要的是「氧氣」，只要完全失去氧氣5分鐘，腦部就會受...
人體老化最快的是眼睛！出現3種狀況表示已經更年期
日期：2019 年 11 月 8 日 作者：盧映慈
眼睛稱為「靈魂之窗」，不只是因為它可以看到世界，更因為它是我們身體健康的代表。雖然視力在出生後才開始發展，但眼睛是身體最...
黑眼圈嚴重可能是血管不健康！5徵兆看出血管老化程度
日期：2019 年 11 月 8 日 作者：盧映慈
黑眼圈嚴重可能是代表血液循環正在變差！衛福部公布的107年度國人十大死因中，有5個跟心血管疾病有關，而心血管疾病正是從「...
立冬別亂補！中醫師說女生經期進補反而更虛甚至血崩！
日期：2019 年 11 月 8 日 作者：林以璿
天氣已過秋季，今天迎來了冬季的第一個節氣「立冬」，正式進入冬季，許多人感受到涼涼的天氣，都覺得該進補了，但真的每個人都適...
呼吸太淺小心命太短！呼吸胸圍差應該超過3公分
日期：2019 年 11 月 7 日 作者：盧映慈
呼吸是我們每天、每分、每秒都在做的事情，但其實呼吸要有品質，才能達到呼吸的效果，如果呼吸太淺，氣體只在上肺葉交換，其實也...
血糖要靠肌肉幫忙代謝！研究證實：預防糖尿病應該多深蹲
日期：2019 年 11 月 7 日 作者：盧映慈
台灣糖尿病人口已經飆破230萬人，取代肝病、腎病而成為新一代的國病。這一方面跟糖分攝取過多有關，但另一方面其實也跟「肌肉...
她頭暈2年檢查卻「沒問題」 心臟缺氧才發現是冠心病
日期：2019 年 11 月 7 日 作者：盧映慈
減少症狀不是萬靈丹！一位70歲老太太，2年前開始有頭暈症狀，但是並沒有檢查出眩暈症的問題，為了改善症狀還是讓她服用止暈藥...
為了大胸肌、健身只練上半身 動脈硬化風險增加2.2倍
日期：2019 年 11 月 6 日 作者：盧映慈
飽滿的胸肌、強壯的手臂，無論是穿起衣服還是裸著上半身，看起來線條都非常完美，但在雄壯威武的身材背後，卻可能因為「只練上半...