標籤：嗜睡
睡覺打呼比你想像的危險！睡眠呼吸中止症除增加心腦血管疾病機率 也是性功能障礙元兇
睡覺打呼很大聲代表你患有睡眠呼吸中止症嗎？其實打呼的人不一定都有睡眠呼吸中止，但是罹患睡眠呼吸中止症的人大多數都會打呼。...
安靜坐著就想睡？８種情況打瞌睡可能是嗜睡症
晚上一沾床便失去意識，即使睡滿固定時數，白天仍是昏昏欲睡，時常在一些不該睡著的場合短暫失去意識。不正常的睡眠狀況除了影響...
喝水也會胖？體重暴增、睡不飽5大症狀甲狀腺低下找上門
洋洋已經持續好幾個月覺得疲憊，怎麼睡都睡不飽，甚至吃飯吃到一半睏到眼皮睜不開，體重也莫名上升，整個人胖了一圈，去醫院檢查...
COVID-19／睡眠不足影響疫苗效力？打完疫苗有可能「失眠」 專家這樣解讀
隨著國內越來越多民眾接種新冠疫苗後，除了常見的副作用外之外，也有民眾反應出現「失眠」的副作用？難道疫苗真的會導致失眠？睡...
真的好睏！八成猝睡症患者不自知 發病高峰竟在青少年階段
打開書本就開始睡覺、或是開會開到一半就毫無預警的倒下睡著了，在外人眼中似乎是成故意偷懶、不負責任的行為，但確實有可能是「...
嗜睡賴床易罹患阿茲海默症，５招幫助起床顧大腦
賴床這行為雖然彷彿硬多掙了些時間睡覺，但這個行為卻會使睡眠周期被打亂，導致睡眠慣性持續，使得作息混亂，導致腦部慢性疲勞。...
吃了藥就想睡？４種藥物會讓人昏昏欲睡
你是否也曾有過吃完藥就出現昏昏欲睡的狀況呢？這可能是因為藥物含有的成分所導致，像是有些感冒藥為了緩解流鼻水的症狀，含有抗...
躺5分鐘就入睡也可能是睡眠品質太差！醫師解析正確的睡眠時間
一上床就能馬上睡著，是很多人心裡最期望的生活，為了不要感覺自己在床上躺很久才入睡，不少人會讓自己滑手機滑到很累才關燈，這...
「睡眠呼吸中止症」是百病源頭！夜間頻尿、睡不飽都是徵兆
明明睡了一覺，確是越睡越累，但睡在身旁對人卻說你明明整晚睡得香甜，甚至鼾聲如雷，但這個打呼聲卻是嘎然而止。長庚醫院睡眠中...
白天常覺得累、想睡？研究：癌症風險高2倍、糖尿病風險高3倍
睡眠是人類最主要的行為之一，在一生之中，大概有1/3的時間處於睡眠之中。充足的睡眠，對人類的生存以及神經系統的正常運轉有...
