標籤：排毒
便祕可能誘發子宮肌瘤！中醫教 2 招自我順暢、防毒素堆積
很多人不知道，便秘可能會誘發子宮肌瘤！中醫師說，長期便秘產生的毒素，加上排便不順暢導致腹壓變大，容易引起下肢水腫與頻尿，...
替身體大掃除，人體５大排毒器官保健指南
人體每天透過新陳代謝，會有大量細胞死亡，還有蛋白質與脂肪殘餘物需要代謝。而食物中的農藥、添加劑，或是細菌，也會產生毒素。...
2招排毒瑜伽，促進代謝又強身
現代人大多過著作息不定、飲食不正常的生活，更有不少人有便秘的困擾，而這些因素都會造成身體慢性發炎，最終導致疾病發生。以下...
8月9日 水是排毒好幫手
水是協助排出體內毒素的好幫手 可幫助腸胃蠕動、排宿便
改善五十肩，一招動作緩解疼痛兼排毒！
肩膀疼痛僵硬，舉不起手嗎？也許你是得了五十肩。五十肩又稱為冰凍肩，醫學名稱叫做「沾黏性肩關節囊炎」，它是一種不明原因的肩...
中醫也有效治療新冠病毒！台灣團隊：患者8天三採陰性康復
各國對於如何治療新冠肺炎，有不少研究，過去中國大陸曾指出中藥也能有效治療新冠病毒，但由於過去國內都採取西醫治療，但如今衛...
簡單４步驟淋巴按摩，提升代謝力肩頸不僵硬！
長時間缺乏運動、保持同一個姿勢，會讓你的淋巴液容易滯留，導致肩頸僵硬、水腫、容易覺得冷，由於淋巴組織是透過肌肉收縮所產生...
喝香菜汁、蔬果汁有助身體排毒？純天然蔬果汁喝過量會傷腎又致癌
大家一定都有聽過，人體如果累積過多毒素，會讓身體出現各種疑難雜症，舉凡像是長痘痘、易疲勞、便秘，甚至毒素過多會致癌的說法...
春天養肝排毒好時節，6 種食物強身兼美顏
在中醫的養生理論，應要順應季節的轉換，並依照五行、五味、五臟，進行不同的身體調理。而春季正是養肝的好時節，這個時節人體的...
排除體內毒素、濕氣，跟著十二經絡來養生【申時－膀胱經篇】
膀胱經是人體最長的經脈，也是人體最大的排毒、排濕通道，可幫助排除體內的痰濕與廢棄的毒素。膀胱經若是阻塞，體內排不出濕氣與...