注意這3處淋巴系統的好壞,決定你能否逃過90%的疾病

淋巴系統是人體循環系統的一部份,是由淋巴、淋巴管與淋巴結所組成。淋巴系統不單是回收體內剩餘的體液,調控微環境的平衡,也是身體內免疫反應的地方,透過逐步過濾來保證人體的健康。 淋巴系統是清除體內毒素,強化免疫功能的垃圾回收站 一個健康的人,體內大約有100億個淋巴細胞在活動,淋巴細胞分為T淋巴細胞(占70-75%)和B淋巴細胞(占25-30%)2種。兩者都是來自於骨髓,但T細胞形成於胸腺,它的主要功 ... 繼續閱讀

2019-07-04T16:58:39+08:002019-07-04|頭條, 最新文章, 健康新知|

6招幫臉部淋巴按摩,紓壓又抗皺!

許多人發現皮膚出現了皺紋,就開始跑醫美做臉,或吃膠原蛋白等保養品,但其實保養是要從平時做起,只要洗完臉抹乳液時,幫臉淋巴按摩疏通氣結,這樣一來不只臉色會紅潤、皮膚變好,還能除皺又紓壓 6招疏通臉部淋巴 步驟 1 將適量產品塗抹全臉,從下巴由下至上推向耳下 步驟 2 再從臉部由內往外、下往上畫圈按摩 步驟 3 從眉毛向額頭往上輕推 步驟 4 在眼睛周圍輕點、施壓 步驟 5 按壓鼻翼兩側,再推壓至耳朵 ... 繼續閱讀

2019-03-18T17:01:59+08:002019-03-18|圖解健康|

早上起床臉水腫?淋巴按摩喚回臉部線條

早上起床照鏡子發現自己臉又水腫了嗎?臉水腫應該是不女性早上起來後最苦惱的事情,只要前一天吃太重口味,或是本身體質易水腫,臉水腫後看起來憑空多了兩、三公斤。 非疾病導致臉水腫的原因 可能晚上喝水過多 經常熬夜或睡眠不足 食物吃太重鹹 壓力過大 血液循環代謝能力差 經常喝冷飲或處身冷氣環境中 按摩淋巴消水腫 按摩頸部與耳朵、頭部,可有效消除臉部的水腫。因為臉部與頸部有多個淋巴結,負責維持免疫反應與水分 ... 繼續閱讀

2019-02-01T15:42:20+08:002019-02-03|健康生活, 圖解健康|

抑制癌症研究新進展 科學家發現轉移性癌細胞像跟蹤狂

當罹患癌症者,聽到醫師診斷出癌細胞轉移擴散,就彷彿聽到宣判死刑了。的確,當癌細胞透過血液或淋巴系統擴散到身體其他部位的器官時,就會形成新的腫瘤並擴散至全身,惡化到無藥可救的地步。因此,研究癌細胞怎麼擴散和轉移到其他組織,可以幫助抑制癌症擴散及研製新藥鋪路。 27HC分子抑制免疫細胞 相對促進癌症擴散 美國伊利諾大學(University of Illinois)發現當餵食結腸癌、肺癌和胰臟癌等癌症 ... 繼續閱讀

別再相信網路瘋傳的人體排毒時刻表,告訴你其中的6大錯誤

現代人愈來愈重視健康與養生,希望能夠強化身體的免疫與排毒功能,所以坊間不斷出現各種號稱可以加強免疫與排毒功效的保食品,甚至網路上還不斷流傳各種傳授排毒方法的養生秘籍,但其實很多都是道聽塗說、穿鑿附會、或是誇大不實,可信度不高。 網路瘋傳的人體排毒時刻表,告訴你6大錯誤 相信很多人都在網路上看過一張「人體排毒時刻表」,特別是老人家會相互廣為傳播分享的一張「長輩圖」,上面列出包括肝臟、膽囊、淋巴、大腸 ... 繼續閱讀

2018-12-14T17:14:07+08:002018-11-06|健康生活, 最新文章, 健康新知|

口腔潰爛超過半個月,小心是舌癌!

蘇先生是某家上市公司的經理,常常應酬打拼,身體也常常發炎,大概在半個月前,舌頭的邊緣出現了芝麻大的潰瘍白點,因為傷口並不痛,因此他就自己去買了維他命來吃,但到了最近,嘴巴越來越痛,潰瘍從芝麻大轉變成花豆大小,而且連吃飯和說話都會痛,至醫院診斷,才發現不是口腔潰瘍而是舌癌,及時切除癌變的舌頭部位,才不至於擴散到淋巴,目前病情尚在控制中。 像蘇先生的狀況還算在控制範圍內,算是不幸中的大幸;而香港演員廖 ... 繼續閱讀

急性白血病常見的5大症狀

簡單地說,「血癌」是人體內造血器官──骨髓長了癌症,抑制正常造血功能,造成白血球、紅血球、血小板減少,並且血液中出現不成熟或不正常白血球。進而引發貧血、出血、感染等嚴重併發症。血癌並沒有早期或晚期之分。因為白血病從骨髓長出來,隨血液循環到全身,所以一開始就是個全身性疾病,癌症分期並沒有意義。不像其他種類癌症,可依據腫瘤大小、是否侵犯其他組織判定分期。 什麼是白血病呢? 人體的造血器官—骨髓,會製造 ... 繼續閱讀

有這6大症狀,小心鼻咽癌找上門!

鼻咽癌起病一般比較隱匿,鼻咽癌一般早期無自覺症狀,僅少數人有鼻塞、鼻流涕帶血,單側頭痛、耳鳴等症狀。晚期侵入顱腦,可出現耳鳴、聽力減退、鼻衄、復視,及頸淋巴結腫大、質硬。那麼,鼻咽癌的症狀有哪些呢? 鼻咽癌的風險因素 據美國癌症協會(American Cancer Society, ACS)網站,鼻咽癌的風險因素包括下面七項: 一、性別:男性罹患鼻咽癌的機率是女性的兩至三倍。 二、飲食:居住在亞洲 ... 繼續閱讀

淋巴癌早期的6大警訊!

淋巴癌屬於原發於淋巴結或淋巴組織的惡性腫瘤,根據衛生署的統計,淋巴癌的發病日漸趨於年輕化,主要好發年齡為四十至五十歲,發病率在過去十年逐步增加,但是在近二、三年似乎有呈現趨緩的態勢,而且男性的罹患率也高於女性。 淋巴癌原發於淋巴系統,而淋巴系統正是身體的重要防禦機制,主要的功能就是幫助身體抵抗病菌,讓我們免於外來微生物的侵害。因此,當淋巴癌發生時,淋巴系統就會遭受到破壞,等於人體的防禦功能漸漸失效 ... 繼續閱讀