端午節高溫達到35度 熱到頭暈、噁心記得喝加鹽開水

過了端午節之後就進入夏天了,根據中央氣象局一週天氣預報顯示,未來的一週大多屬於高溫炎熱的天氣,最高氣溫可達攝氏35度,國民健康署署長王英偉則提醒大家,要牢記預防熱傷害的三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」,避免發生憾事。 防熱傷害三要訣 保持涼爽 穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服。 不論時間長短,絕不可將幼童單獨留在密閉、停泊的汽車內。 儘可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方;若家中沒有空調, ... 繼續閱讀

2019-06-06T13:38:49+08:002019-06-06|頭條, 最新文章, 健康新知|

日本熱到上萬人送醫,台灣也要小心,遇到熱疾病該怎麼辦?

日本自 7 月 9 日以來,至少有 77 人死於與熱有關的疾病,超過 3 萬人送醫,主要原因是人們中暑和疲憊。日本氣象廳已經將熱浪定義為一場自然災害。此外,不只日本出現異常高溫,今年夏天連北極圈內的森林都出現野火,歐洲多個國家已進入緊急狀態。在台灣,動不動就超過35%地氣溫,因此民眾也不得不預防熱傷害的事件發生.... 熱傷害是由於人體在高溫環境中,缺乏有效散熱,造成體液流失、身體脫水及鉀離子散失 ... 繼續閱讀

夏天中暑高燒未能及時降溫,當心爆發橫紋肌溶解症

余天之子余祥銓日前傳出因為造成橫紋肌溶解症的肌氨 酸激脢 (creatine kinase, CK)值飆高到1000以上而緊急送醫,隨後還傳出指數如果再升高,將需洗腎甚至可能猝死,讓橫紋肌溶解症再度成為坊間熱議的疾病。 橫紋肌溶解症是什麼? 橫紋肌溶解症(Rhabdomyolysis)是指骨骼肌(橫紋肌)的肌纖維膜發生急速的損傷,導致肌肉細胞壞死、細胞膜破裂,而肌肉細胞釋出大量鉀離子,濃度過高將造 ... 繼續閱讀

2019-04-10T16:21:46+08:002018-06-04|最新文章, 健康新知|

別以為曬傷只是脫皮而已 你會老得比別人快!

夏季皮膚注意季,除了皮膚會特別出油外,另一個就是防曬了,日頭赤焱焱,大家最怕陽光中隱藏的紫外線,是造成皮膚曬傷、曬黑、老化的兇手,更別說夏天的陽光一年比一年還要炙熱,皮膚比較敏感的人稍微在陽光走動一下就開始泛紅了。這時候身為機車騎士最有感了,在夏天烈陽中騎車,很多人都會曬出分明的短袖痕跡,而且最怕遇到90秒的紅燈,根本就是在烤盤上被烤一樣啊! 豔陽中的紫外線  紫外線依波長可分成: UVA (波長 ... 繼續閱讀

2019-04-08T17:27:54+08:002018-05-11|最新文章, 健康新知|

被太陽打敗了 出現這6種症狀小心中暑!

去年喊出「我們的主場」的世大運在8月風光登場,各國選手齊聚在台灣,要用運動一展高下,但是台灣夏季典型的濕熱氣候,讓許多選手們大喊吃不消,這樣的情況讓網友紛紛回應熱就是我們的主場優勢。 除了去年世大運的各國選手熱到受不了的新聞外,在越來越炎熱的台灣夏季中,不乏傳出許多意外中暑的新聞,像是曾經也有學校傳出因為教室悶熱,造成學生集體中暑的案例,或是有學校舉辦校慶,台上的致詞太久讓學生在烈陽底下曝曬過久, ... 繼續閱讀

2018-05-03T18:27:59+08:002018-05-03|最新文章, 健康新知|

你知道熱中暑比熱衰竭嚴重嗎?

隨著氣候變遷,夏天變得越來越熱也越來越長。而民眾在戶外活動時,經常忽略要補水、防曬,大大增加了熱傷害的發生率。什麼是熱傷害呢?熱傷害指的是身體在炎熱的環境之下,沒辦法有效維持正常的體溫,導致身體產生各種不適的症狀。在常見的熱傷害中,以熱中暑為最需要小心的症狀。而熱中暑與熱衰竭該怎麼分辨?以下就來告訴你。 熱衰竭和熱中暑是什麼? 熱衰竭:指在待在過熱的環境下太久,因為身體持續的流汗,而且沒有補充適當 ... 繼續閱讀

2019-07-17T12:10:05+08:002017-08-23|圖解健康|