標籤:疲勞

患者多數不抽煙!肺腺癌的6大症狀

肺癌一直是國人十大癌症死因之首,同時肺臟也是其他癌症最常轉移的部位。造成死亡率偏高的主要原因之一就是肺癌早期無明顯的症狀...

經常感到勞累不堪?醫師說明 5 種檢測揪出疲勞兇手

經常感到疲勞但又不知道問題是出在哪嗎?除了休息不夠之外,會感到疲勞可能跟這 5 種疾病有關,榮新診所家醫科醫師康宏銘分享...

【Heho微動畫】自律神經失調有什麼症狀?3步驟改善身體狀況!

自律神經失調在現在越來越競爭的時代,可說是有越來越多案例。主要原因是平常生活中得到太多壓力所致,自律神經失調的症狀有以下...

素食者更容易缺乏!維生素 B12 不足的常見症狀

維生素 B12 是人體造血、DNA合成、神經系統維持完整不可或缺的元素。由於人體不會合成這種維生素,只能從食物中攝取,而...

急躁易怒、常抽筋,鎂不足的 8 大症狀

「鎂」是非常重要的營養素,它是維持細胞功能、骨骼結構的重要元素,同時也是人體細胞內超過 300個酵素的輔助因子,參與細胞...

骨髓纖維化症狀易與正常老化混淆,醫:可用評分表協助評估症狀

台灣即將邁入超高齡化社會,而骨髓纖維化因為相對罕見,民眾可能都沒有聽過,殊不知它可能急速進展,甚至進展成白血病,有可能會...

練太多更傷身!運動過度的7大警訊

運動是件好事,但休息更重要。近年來,運動健身的風氣越來越盛行,許多人為了追求健身目標每天都勤做運動,但不是練得越多就越好...

老是覺得累?導致現代人疲勞的8大原因

不管睡多睡少總是覺得累、提不起精神,甚至是在度假時也覺得無法好好放鬆。這樣的疲勞感是從何而來的呢?以下就來告訴你8個導致...

咖啡因無所不在,攝取過量有6大症狀

咖啡因不只存在於咖啡中,身邊許多食物也含有咖啡因,如:可樂、提神飲料、碳酸飲料、巧克力,也包括了巧克力口味的產品,像是餅...

疲勞又焦躁? 4種維生素幫忙緩解!

維生素B群是一個大家庭,裡面含有八種功效各異的維生素。維生素B是一種水溶性的維生素,於細胞代謝中有著重要的協同工作,有助...