標籤：老化
什麼是「假性失智症」？老化最常與「老人憂鬱症」混淆
「憂鬱症」不單侷限在中壯年，其實老人憂鬱症比例也不少，只是往往症狀表現出來會被誤認為失智或老化。根據研究發現導致老年人憂...
老年憂鬱症死亡率增３倍！長輩８徵兆須留意
50 歲以上的長者，憂鬱症盛行率為 16.3%。而台灣中高齡憂鬱症就醫率低，僅不到三成的憂鬱症患者接受治療，且約只有不到...
癌症年輕化不單是飲食、環境造成！研究：細胞老化速度比前幾代更快是原因
「癌症年輕化」已經是近年醫界高度重視現象，過往已有幾項原因確定是癌症找上年輕人的因素，像是飲食西化、環境荷爾蒙、癌症篩檢...
如何靠「吃」來抗衰老 ? 營養師教你 6 大飲食原則
長壽與健康一直是各界關注的話題，而調整日常飲食是延緩老化的重要一環。均衡攝取各類食物，避免過量或過少，另外抗氧化營養素的...
多咀嚼活化大腦好處多！營養師教三招改變食物質地 輕鬆吃得下！
能吃就是福！隨著年齡增長，牙口不好或疾病影響咀嚼功能的問題不可輕忽，營養師帶大家正確選擇食物質地，透過一些生活妙招來軟化...
中醫 3+1 招，改善老化鬆弛，尋回V臉好氣色！
大家都以為臉浮腫、臉輪廓消失與發胖、老化有關，但其實體內的氣、血、水的循環失常，也會造成月餅臉、雙下巴、肉鬆族等問題提前...
35歲才想生該不該先凍卵？這６種人須提早考慮
卵子品質好壞隨年齡增長成反比，在35歲左右，女性的生育能力便開始退化。卵子減少、受孕機率降低、卵巢功能下降速度增快，甚至...
85歲獨居仍硬朗！規律生活是打造「成功老化」關鍵之一
人類壽命延長已是必然發展趨勢，加上老年人口逐年增加，晚年生活的意義與價值該怎麼自我定位？想要達到成功老化需要包含生理、心...
「糖化」催老殺手！楊枝甘露 1 杯下肚恐加速皮膚老化 營養師教自製「健康版本」
適逢酷夏，許多民眾走在路上都想來杯酸酸甜甜的楊枝甘露解暑，各家連鎖飲料店也看準商機，紛紛推出夏季限定各種版本的楊枝甘露。...
李連杰快速衰老！「甲狀腺亢進」竟會加速老化嗎？
知名武打巨星李連杰近期替品牌代言罕見露面，外界認為他除了身形消瘦不少，整個人似乎也蒼老許多，主要李連杰在 2013 年診...