標籤：腸道菌
這6樣東西會偷走你體內的營養素，你中了幾種？
人類為了維持生存，需要補充足夠的各類營養素，衛福部所公布的6大類食物，包括五穀根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類與...
「糖」不只讓你胖，還會阻礙你腸道中的「瘦身腸道菌」成長！
「糖」是所有減肥人士的天敵，我們都知道，如果攝取太多糖，又不進行運動消耗，久而久之多餘的糖就會轉成脂肪的形式，在身體裡囤...
研究指出：純母乳餵太久也不好 會影響寶寶腸道菌發育！
「餵奶」一直是新手媽媽常放在嘴邊的話題，無論是怎麼餵、餵多久，或是相關的注意事項，深怕遺漏了什麼事情，讓寶寶沒辦法得到最...
沒吃維生素D竟腸道出血而死！腸漏症原因不只缺乏益生菌
「現代人很常說這邊痛、那邊痛的，但是去檢查都檢查不出什麼來，就會去看中醫、調身體，但是我們發現，其實這個都跟『腸漏症』有...
健康的人腸道裡益生菌有7成，你腸子裡的益生菌有多少？
要談人體腸道裡的細菌問題，先來看看腸道與細菌的關係有多深。人體有70%的免疫力（如免疫球蛋白IgA）是來自腸道，有95%...
美國研究：阻止腸道細菌化合物生成竟然可以抑制血栓的形成
人體血管內的血栓情況如果嚴重，就會造成如心肌梗塞、腦栓塞、中風、靜脈曲張及高血壓等心血管疾病，被稱為「沈默的殺手」。而現...
腸道菌很無害嗎？它竟然會造成眼睛發炎！
腸道益生菌已經發現跟人體的免疫系統有關，但沒想到也能影響眼睛的發炎疾病。在美國葡萄膜炎協會最新的研究中，不同的腸道微生物...
退化性關節炎不是「退化」，原來是腸道少了益生菌
退化性關節炎是常見的退化疾病，但以往多以為是關節保養不足，長期使用造成磨損、讓關節負荷太重，導致發炎、紅腫疼痛。但在骨關...
打了疫苗都沒效？ 你可能腸道細菌太少！
每年10月都是打流感疫苗的季節，但2017年開打流感疫苗以來，全台出現34件「嚴重不良事件」，有急性無力肢體麻痺、突發性...
原來大腦不只自己下命令，還會聽腸道菌的話
過去人們都認為大腦跟腸道菌沒有任何關聯，根本是兩個風馬牛不相及的名詞，但是近年科學家發現，腸道菌與人類的行為、情緒，存在...