標籤：視力
1月3日 地瓜可維持視力健康
地瓜含有豐富類胡蘿蔔素 有維持視力健康 增強免疫力 養生保健的效果
超級食物「地瓜」，營養5好處告訴你！
地瓜在我們的生活中隨處可見，不管是菜市場還是便利商店等地方，都可以買到它。地瓜營養價值高，含有膳食纖維與多種維生素，可以...
看手機看太多！白內障患者年輕化 新科技助「擺脫眼鏡」
白內障是全世界最主要的失明原因，最常發生在中老年人身上，尤其許多長輩常拖到病情嚴重才願意就診，往往增加失明的風險。根據健...
視力1.0不代表眼睛沒問題！眼科醫師教你看對指標
看度數表，比著C、E的開口方向，最後測出來兩眼視力都是1.0。這時候大家第一個反應通常會是，「我的眼睛真健康！」但眼睛真...
眼神放空、常跌倒 3個階段教你發現寶寶視力異常
當孩子頻頻跌倒，可能第一時間會覺得是骨骼肌肉發展的問題，但對於年齡比較小的孩子來說，卻可能是弱視的表現。當檢查出弱視，醫...
預防黃斑部病變、「吃」出好視力
近年來現代人的生活已離不開3C產品，許多人低頭滑手機、看電腦，長時間盯著螢幕沒有休息，帶來了視覺疲勞的情況外，還會提高眼...
明明高血糖已經降低了，為什麼還會發生視網膜病變？
根據醫界統計，全台現在已經有227萬的糖尿病患，60歲以上平均每5人就有1人有糖尿病，而且罹患的年齡更有逐步年輕化的趨勢...
走路紓壓、防失智！６種好處告訴你
走路對健康有益，這是無庸置疑的，而且因為它不受時間、空間的限制，行走的速度也可快可慢，進而達到不同的健身效果。也許有些人...
顧眼護腦又抗發炎，花青素的6大好處
花青素（Proanthocyanidins）是水溶性的植物色素，屬於生物類黃酮的一種。它也是科學界發現的防病、維護健康最...
4大護眼好食，吃出好視野！
經常覺得眼睛乾澀、疲勞嗎？除了疾病造成的因素之外，也可能是你身體缺乏這些營養素哦！以下介紹４種可以護眼的營養素以及可以從...