標籤：代謝
代謝不好，罹癌風險居然這麼高！
說到皮膚長皺紋、疲勞、容易肥胖，往往會聽到「新陳代謝不好」，總認為新陳代謝只與胖瘦、美醜有關，就算代謝稍微差了點，也只是...
突然性的失眠找不出原因，原來是自律神經失調惹的禍
阿珍最近被挖角跳槽到一家台灣前500大企業的知名公司，新的長官很器重她，才一進公司就交付她2個大型專案任務。阿珍在原來的...
原來大腦不只自己下命令，還會聽腸道菌的話
過去人們都認為大腦跟腸道菌沒有任何關聯，根本是兩個風馬牛不相及的名詞，但是近年科學家發現，腸道菌與人類的行為、情緒，存在...
春節怎麼睡都睡不飽，你可能得了慢性疲勞症候群
「不知什麼原因，怎麼睡都睡不飽，起來後就是覺得還是很疲倦」，「胸口覺得好悶，感覺渾身無力，而且還會打嗝泛胃酸」，「最近突...
你喝的零卡飲料真的無熱量又減肥嗎？
很多人擔心喝碳酸飲料會變胖，所以選擇改喝零卡飲料，認為零卡飲料可以幫助控制體重，但是，零卡飲料真的是無熱量又可以減肥嗎？...
濕熱體質養生必吃，排除體內的濕
經常感覺身體沉重、臉泛油光、容易長痤瘡，且有明顯的燥熱、疲勞感嗎？這也許是「濕」與「熱」糾結在體內、排不出來的濕熱體質所...
5 個最常見的錯誤消暑法
天氣炎熱，人體很自然的反應是用流汗來散熱，但很多的消暑方法卻是利用快速降溫、冰鎮的方式來抑制出汗。下列 5 種最常見的「...
喝酒臉紅不是好事，國外研究證實比較容易得癌症
程先生因為工作需要必須常常要應酬喝酒，但一碰酒臉就紅了起來，他還沾沾自喜的認為是為自己的肝功能很好，所以酒精代謝快才會臉...
５大冒痘位置調理法
痘痘不只是年輕人的困擾，其實成年人也會深受其困擾，更有不少人是從青春期到成年都一直與痘痘對抗著。人的皮膚狀況能反映出身體...
果糖是好糖嗎？真相原來是…
果糖存在於水果、蔗糖、和蜂蜜中，是一種容易被吸收的單糖，優點是甜度高（是蔗糖的1,.7倍），而且不經由胰臟代謝，與會刺激...