標籤：動脈硬化
夏天養生，紅色食物最養心!
「春養肝，夏護心，秋養肺，冬補腎，四季養脾胃」。中醫認為，四季中夏天屬火，火氣通於心，加上氣候炎熱，汗液外洩，易耗傷心氣...
每天萬步路 不如 3次快走10分鐘
黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 2017年5月，天下雜誌文章指出：「東京都健康長壽醫療中心研究所運動科學研究室室長青柳幸...
天氣冷身體更冷 你可能有這些疾病
彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 台灣迎來罕見的連續兩週寒冷，在夾帶下雨的攻擊下，各地的低溫都讓民眾受不了，紛紛大喊「到底...
類風濕性關節炎患者 要愛護你的心血管
彭幸茹/綜合報導 原來類風濕性關節炎跟心血管疾病有深層的關係！但是兩個看似不相關的疾病為甚麼會牽扯在一起？而糖尿病竟然也...
吃對脂肪，你可以更健康！
黃聖筑/綜合報導 許嘉真/圖、表 「這個東西太油了～」「看一下這裡面含有多少脂肪？」很多養身人士和愛美的女性，都「聞脂肪...
空汙會讓你生什麼病?
黃聖筑、許嘉真/綜合報導 你可以三天不喝水，卻沒辦法三分鐘不呼吸！但是近幾日的空汙警報指數，已經讓人不敢呼吸～ 根據世界...
心血管疾病的成因，您知道嗎?
黃聖筑、許嘉真/綜合報導 最近又進入了心血管疾病好發的秋冬季節！全球每年死亡人口中，有三分之一是心血管相關疾病者；從您看...
有關血管的二三事
彭幸茹、許嘉真/綜合報導 我們都知道血管是運送血液的管路，通達全身各處，以維持人體循環的運作，生命的維持就是跟這循環息息...
咖啡喝對了，對身體好處多！各國專家研究這樣說…
咖啡有「百藥之王」之稱，因為咖啡可抑制肝炎病毒的增生、有效預防動脈硬化、預防糖尿病和腦中風，以及預防多種癌症。咖啡還可以...