標籤：手腳冰冷
打開身體的暖氣開關，防寒保暖６要穴
許多人天氣冷就容易手腳冰冷，即使穿再多衣服、貼暖暖包，身體還是暖不起來，這可能是因為身體的氣血循環不好，所以身體的能量不...
冬天裡的手腳冰冷好困擾！按壓這 3 部位可讓身體熱起來
氣溫明顯下降，越晚越可以感受到冷意，這時候最害怕的就是洗東西，因為在這氣溫之下的水溫，就跟冰水一樣，總是要深吸一口氣才能...
都到夏天了卻還是經常身體發冷 你可能得了這5種病
時序已經逐漸進入夏天，天氣變得愈來愈熱，對一般人來說，是準備開始進行「對抗高溫大作戰」，但還是有不少人，儘管面對環境升高...
寒流一來四肢就變成冰棒 教你4招跟手腳冰冷說掰掰
一到冬天，特別是寒流來襲，身體透過皮膚就會生強烈自主反應，包括出現「雞皮疙瘩」，就是立毛肌收縮，皮膚表面的體毛豎起來，在...
手腳冰冷看過來！推薦 3 款適合冬日的暖呼呼熱飲
每逢冬季低溫特報時，不只身體冷，手腳更容易冰冷，這時候總是會想要來一杯熱飲暖暖身體，這裡要分享 3 種可以在家自己製作的...
冬天身體最怕冷 體寒有3級，看看你是屬於哪一級？
最近中央氣象局又發布低溫特報，提醒民眾寒流將至。俗話說「十病九寒」，中醫界也有「百病寒為先」的說法，代表許多疾病都是因為...
貧血不是吃鐵就好，紅血球還可能出這幾種狀況！
一講到貧血，大家都會想到「補鐵補血」，但其實缺鐵性貧血只是眾多貧血問題中的一個，如果沒有查清楚原因、卻自己補充鐵質，反而...
手腳冰冷也有分?４種類型告訴你
每次天氣一冷就算把自己包的再緊，衣服穿再厚，手腳還是凍得像冰棒嗎？其實，手腳冰冷的原因有很多，以下就告訴你４種會讓你手腳...
天冷手腳發麻？５招運動立刻讓你四肢回溫、身體暖！
只要天氣變冷，就會有很多因血管收縮導致手腳發麻而求診的病人。一般來說，會出現四肢冰冷是因為天冷時，身體為維持體溫，四肢末...
冬季必按６個養生穴！補腎護脾、防腎虛腰痛
冬天是自然界萬物閉藏的季節，人體陽氣也會潛藏於內，如此一來人體新陳代謝相對就較低，要依賴「腎」的作用，以保証身體活動適應...