標籤：更年期
手麻麻是中風嗎？手麻７大原因
一覺起來手麻麻癢癢，雖然也大概知道可能是睡姿不良引起，但有時又會感到心慌，就怕不是單純睡姿引起的小問題。時常手麻有可能會...
更年期困擾多！雌激素很重要 荷爾蒙補充療法的常見問題與建議
雌激素很重要！ 把握關鍵10年，改善更年期不適，遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智 作者：阿夫魯姆．布盧明（Avrum B...
更年期後如何維持親密關係！專家教如何好好愛自己
更年期是每個女性必經的人生歷程，這時卵巢功能逐漸停止製造荷爾蒙，月經開始變得不規則，雖然是自然的歷程，少數仍會有嚴重不適...
35歲才想生該不該先凍卵？這６種人須提早考慮
卵子品質好壞隨年齡增長成反比，在35歲左右，女性的生育能力便開始退化。卵子減少、受孕機率降低、卵巢功能下降速度增快，甚至...
眼袋掛臉好顯老 … 原來是筋膜老化脂肪被擠出眼眶外！ 醫生教居家保養 4 招對了年輕 10 歲
早上起床照照鏡子，發現怎麼眼睛周圍浮腫，甚至眼眶下方還有明顯眼袋？這是 30 歲的A小姐近三個月以來的煩惱，認為自己看...
更年期虛熱常失眠，中醫３招來助眠
隨年歲增長，女性的卵巢開始退化，導致分泌的雌激素不足，進而影響中樞神經導致睡眠周期產生改變。熟睡期的時長變短，使人沒辦法...
更年期不等於是停經！婦女如何辨別是否進入更年期？
隨著年齡增長，女性荷爾蒙分泌逐漸減少，熟女們開始邁入被稱為「更年期」的階段，只是女性對於更年期會產生哪些症狀未必了解，甚...
白天情緒差、晚上睡不好！熟齡女性正視身心變化 別讓更年期困擾妳
正值國際婦女節，提醒女性朋友在工作及家庭忙碌之餘，也得關心自己身體，特別是接近熟齡女性，更該好好重視自己的身心健康，別讓...
三分之二女性猝死無胸痛前兆！女性心肌梗塞症狀與男性不同 當心 4 症狀
心血管疾病並非肥胖或男性專屬，更年期後的女性，更不可忽視！依據衛生福利部 110 年死因統計調查，心臟疾病是女性國人第二...
更年期身心不適好困擾！「有是證用是藥」 中醫對症調理陪你舒服走過
更年期治療上，中醫可以根據個人體質做最合適的調理，並 減少副作用的產生，同時搭配穴位按摩、茶飲調理，加上適 度有氧運動，...