標籤:預防

不讓食物中毒找上門 ! 日常 5 預防方式與 3 處理原則

近期食安問題造成人心惶惶,造成食物中毒的主要原因包括食物加熱處理不足、食物未妥善保存、食物調製後在室溫下放置過久、生食與...

慢性咳嗽、多痰要小心!支氣管擴張症的 5 大致病原因

儘管年輕人可能會持續咳嗽,人們通常會誤以為這只是感冒或過敏的症狀,但實際上它可能是「支氣管擴張症」的徵兆。這種疾病可以導...

你的失智風險是多少?一張圖看懂 0~80 歲該怎麼防失智

說到失智症,最直觀的聯想是年齡越高,罹患失智症的風險越高。此話說得沒錯,80 歲以上長者經常是阿茲海默症的高風險族群,超...

全球新冠重症者血栓比例高!台灣研究超過4成受試者有FGA凝血基因缺陷為警訊

以前大眾對於「血栓」沒什麼概念,但在疫情之後變成敏感關鍵字,除了擔心打AZ疫苗產生血栓副作用外,《新英格蘭期刊》2021...

防疫生活對策/洗手何必搞得這麼麻煩?實測洗手7字訣+洗20秒才能讓手乾淨!

這波本土疫情的爆發,因為截至今日(18日)為止,已連續 4 天都超過百例的確診,為了保護好自已和家人不被感染,以積極的搜...

10月29日 世界中風日

預防中風發生小要點 避免鈉含量高的食物 作息正常避免熬夜及過勞 規律運動,維持適當體重

肌肉發炎是頭痛主因!醫學瑜珈伸展 1 招有效預防頭痛

《Heho導讀》 左邊痛、右邊痛,天天都覺得頭痛,到底應該怎麼辦?其實頭痛分很多種,除了病症導致,也有可能是肌肉發炎造成...

確診乳癌第四期,她勇敢治療順利抗癌!醫師:預防這 4 件事很重要

42 歲李小姐在三年前沐浴時,摸到左側乳房有個小腫塊,因無不適症狀不以為意,直到去年腫瘤擴散到皮膚表層,導致潰爛,發出惡...

健腦又防病!喝豆漿的4大好處

豆漿含有豐富的蛋白質,又有許多營養素,如維生素A、B群、大豆異黃酮、皂素、大豆卵磷脂、膳食纖維、磷、鐵、鋅等,因此也被譽...

4月13日 蔥可預防感冒

蔥含有多種營養素 其中菸鹼酸能維持皮膚和黏膜的健康 對於預防感冒十分具有幫助