作者：趙 乙錚
天氣冷、溫差大 增加中風機率！哈佛醫學院建議預防中風從 7 件事做起
中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一，亦長年盤距國人十大死因前四名，在國內及國外的流行病學研究都發現，中風的發生率...
老化及多重共病造成肌力減少！智慧拳擊運動系統幫助復能
亞東醫院因應高齡化社會的到來，推動「全齡照護」與「賦能健康」，接受由財團法人紡織產業綜合研究所捐贈之「體感互動遊戲系統 ...
女性 1/3 的歲月在更年期後度過！3 秘訣有效改善更年期不適
52 歲的吳媽媽近來常感覺自己注意力不集中，半夜難以入睡，還會有突如其來的燥熱感，甚至夜間出現盜汗等症狀，嚴重影響睡眠品...
哈佛大學全球健康計畫開跑！「健康達人挑戰賽」三個月運動紀錄落實培養規律運動習慣
大家都知道運動對健康的重要性，但往往找不到誘因或難以建立長久運動習慣，台灣健康運動聯盟於 10 月起舉辦「健康達人挑戰賽...
控制血糖及體重—腸泌素與排糖藥物多種形式供選擇！專家：糖胖症治療要三管齊下
糖尿病在國人 110 年十大死因中位居第五1，並有逐年上升趨勢，而糖尿病加上肥胖不但造成血糖不易控制，更會增加罹患心血管...
研究顯示走路運動減少關節炎疼痛！ 醫：掌握運動強度 肌力訓練有助關節恢復！
膝蓋疼痛是許多人揮之不去的困擾，尤其是長輩及受過膝傷的族群，新研究顯示走路運動有助於關節炎患者減少疼痛發生的機會。運動固...
公費 LDCT 肺癌篩檢計畫開跑 81 天 找到 21 名肺癌個案 早期個案逾 9 成！
國民健康署自 111 年 7 月 1 日起，補助肺癌高風險族群每 2 年 1 次免費低劑量電腦斷層（LDCT）篩檢。截至...
癌症治療副作用影響味覺 導致營養失調比例高！醫師推三大飲食原則幫助癌友進食
在台灣每 4 分 10 秒即有一人罹癌，而癌症的病程及治療可能會直接或間接地影響癌友進食意願，若癌友攝取熱量及營養素不足...
疫情讓乳癌篩檢率減少 24％ 每天有 8 人死於乳癌！ 國健署：定期篩檢降低四成死亡風險
國民健康署署長吳昭軍指出：「乳癌對於國人女性威脅大，每年有一萬多名女性乳癌確診，國健署推動四癌篩檢多年，這兩年疫情的影響...
不只運動員會腿後肌拉傷 上班族也容易發生！醫師：復健療程要完整 沒有訓練易復發
腿後肌拉傷是令許多運動員聞之色變的運動傷害，難以痊癒加上容易復發的特性十分惱人，但除了運動員，上班族竟然也容易發生，在一...