作者：趙 乙錚
脊髓損傷難治療？中醫針灸輔助治療 幫助恢復及早復健
脊隨損傷是一種嚴重且影響複雜的疾病，通常由創傷或其他病理原因引起。這種損傷可能會因傷及神經導致癱瘓、失去某些身體功能，甚...
海峽兩岸共話全民健康：第十三屆醫院院長論壇共謀醫療合作新方向
2024 年海峽兩岸醫院院長論壇於 9 月 6 日在杭州舉行。本次論壇由浙江大學醫學院附屬第二醫院主辦，輔仁大學、臺北醫...
輔大首位鐵馬環台校長藍易振率隊凱旋！行動實踐環保與永續理念
2024 年 9 月，輔仁大學校長藍易振完成千里鐵馬環台壯舉，成為該校首位完成此壯舉的校長。這次挑戰不僅是一場體力考驗，...
運動控糖怎麼做？運動藥師教你 2 招糖胖症運動處方！
許多人對於糖尿病的認知都是運動、飲食和藥物治療三管齊下，但是要如何開始運動、做什麼樣的運動、運動強度又該如何掌控？這些都...
藥物進步帶動治療指引的更新 體重管理與控制血糖、器官保護一樣重要！
糖尿病與肥胖之間的關聯性在過去幾十年中已廣為人知，隨著全球糖尿病患者人數的增加，研究人員和醫療專業人員開始重視體重管理在...
想瘦 1 公斤要慢跑 14 個小時？運動減重的熱量沒有你想像的多！
你是否曾透過運動想達成減重，卻覺得成效不彰，明明做了很多運動應該消耗了很多熱量，怎麼還是瘦得那麼慢？其實運動所消耗的熱量...
肌少症做什麼運動？復健醫 4 招「椅子瑜珈」訓練肌力與動作穩定度！
根據 2021 年統計資料，台灣 65 歲以上的肌少症盛行率為 7～10％，截至今年 9 月全國 65 歲以上人口約有 ...
打籃球「吃蘿蔔」、「吃雞腿」怎麼辦？常見的 4 種籃球運動傷害預防方式、緊急處理一次看！
籃球是一項非常受歡迎的運動，不僅可以增強體能，也可以培養團隊合作。但是，打籃球也有一定的風險，如果不注意，可能會造成一些...
愛打球？練肌肉？適合男性的 5 大運動不只符合興趣更有益健康！
運動對於男性的健康有許多好處，不僅可以增強肌肉和骨骼，預防心血管疾病和慢性病，還可以調節情緒和自信心。但每個人的體質、興...
過了中年還想稱霸球場？40+的「灌籃高手」要注意這 3 種運動傷害！
過往的研究顯示，40 歲以上中年球友最容易受傷的部位是膝蓋與腳踝，常見的診斷有髕骨股骨疼痛症候群、腳踝扭傷與阿基里斯肌腱...