作者：謝承恩
喝薑茶去寒、暖宮又能護胃！營養師揭暖身法寶「4種人必喝」
這幾天天氣變冷容易手腳冰冷，月經來了也更加疼痛難忍！許多人第一時間會想來杯薑茶暖暖身子，營養師也解析，究竟薑對暖身子有沒...
男性年過40歲下半身問題重重！醫分析「攝護腺癌、尿失禁、勃起障礙」怎麼解？
男性年過 40 歲後下半身健康問題就越來越多，其中與健康行為密切相關，包括飲食、運動、戒菸、戒酒和保持健康體重，專家提醒...
疼痛 15 問／舒緩腰酸背痛「磁力圈、筋膜槍」效果有限，每天 2 組動作更有效！
上班族壓力大，又不常運動，經常因姿勢不良、生活習慣不佳讓肌肉流失，脊椎承受許多壓力進而導致腰酸背痛的狀況發生，市售有許多...
冷氣團來襲！日專家教你冬季暖床「洋蔥蓋法」這樣做最保暖、不踢被
周末即將迎來冷氣團和乾冷空氣，隨著白天和晚上日夜溫差大，在入睡的時候很難以選擇適合的棉被保暖，日本專家透過自己多年的經驗...
對非類醇消炎藥 NSAID 過敏「問題出在基因」！中榮最新研究可降低用藥風險
NSAID 是一類常用的止痛和消炎藥物。然而，一些人可能會對其產生過敏反應。這個問題一直困擾著醫學界，然而根據專家最新的...
疼痛 15 問／沙發是脊椎的殺手！姿勢不良會坐骨神經痛？使用坐姿矯正椅墊有用嗎？
上班族跟壓力大的族群長時間的專注盯電腦、姿勢緊繃，會感覺到全身痠痛，久了便出現聳肩、下巴前凸，最後變成駝背、烏龜脖及圓肩...
疼痛 15 問／肩頸痠痛、腰酸背痛為何反覆發作？我是肌肉痛還是神經痛？
現代上班族最容易感到腰痠背痛、肩頸痠痛，不只會痛到睡不著，引發焦慮及憂鬱症，但偏偏疼痛來源卻總是找不出原因，也難以根治，...
女嬰出生 8 天「腸病毒感染」併發重症！四肢抖動、心律不整注意
腸病毒威脅不得輕忽，小心嫩嬰也會因此重症！疾病管制署今日表示，上週新增 1 例感染克沙奇 A6型腸病毒併發重症確定病例，...
天氣冷一起床就落枕，原因在肩膀太硬了！專家教你 2 方法舒緩疼痛
秋冬氣溫驟降，許多民眾起床就發現自己落枕好痛苦。專家也提醒，落枕並非突然發生，往往是因為肩頸周圍肌肉長期循環不佳、僵硬，...
糖尿病靠控糖已經不夠！腸泌素 GLP-1 太夯還能保護器官、降低併發症死亡
在胰島素出現以前，糖尿病是無藥可醫的絕症，僅能靠嚴格飲食控制，更開始數十年以控糖為主的治療目標，直到腸泌素 GLP-1 ...