作者：Cheryl
10月27日 積極的心態，能照亮每個灰暗的日子
讓生活閃光的，不是運氣，而是態度。 ——Oprah Winfrey
10月26日 知道生活太現實，所以更要用心的活下去
不是因為生活太現實，而對生活失望。而是知道生活太現實，所以更要用心的活下去，給自己一個擁抱。
10月25日 愛自己不等於自私
愛自己不是自私，而是學會如何去愛別人。 ——黛安娜王妃
10月24日 世界小兒麻痺日
世界小兒麻痺日，提醒我們守護健康從預防開始，一支疫苗，一份希望，願愛與關懷跨越國界，祝福孩子們都能安心奔跑。
10月23日 霜降
霜降晝夜溫差大，空氣乾燥，需注意保暖、預防秋冬交替疾病，早睡早起多曬太陽，可以散步、緩跑、做深呼吸運動，有助於滋養肺氣、...
10月22日 微笑是一種力量
微笑是一種力量，它能讓你自己堅強，也能讓別人溫暖。
10月21日 別人看你，是一面鏡子
別人看你，是一面鏡子；你看自己，才是真實的影子。
10月20日 世界骨質疏鬆日
今天是世界骨質疏鬆日，健康骨骼是活力的根基，均衡飲食，補充鈣質，規律運動，保持強健，祝福大家都能行走有力。
10月19日 人生的高度，不是你看清多少事
人生的高度，不是你看清多少事，而是你看輕多少事；心靈的寬度，不是你認識多少人，而是你包容多少人。
10月18日 世界更年期關懷日
今天是世界更年期關懷日，更年期不是停下，而是轉變，願每位女性被理解與溫柔對待，用愛與耐心擁抱自己，祝福身心安然、笑容常在...