作者:陳 亦云

維生素C不僅可以抗老化,還可以預防4種慢性疾病

在眾多人體抗老化理論之中,最被廣為認同的就是「自由基」理論,而補充足夠的抗氧化劑,消滅體內過多的自由基,降低氧化壓力,可...

上班時一直猛點頭、打哈欠,教你4招趕跑瞌睡蟲

有一項非正式問卷調查顯示,上班族在一天裡工作效率最高的時候是在中午12點,接下來的整個下午便是精神愈來愈差,工作效率也愈...

轉脖子就聽到咔咔聲,你的頸部出問題了嗎?

相信一般的上班族,在電腦前坐了一天,通常都會覺得頸部痠痛,肩膀很緊,而往往隨意地扭扭脖子,自己就會聽到頸部傳來咔咔的響聲...

別喝70°C的熱茶與熱湯,否則讓你得到食道癌風險增加8倍

裕隆集團負責人嚴凱泰與知名藝人安迪相繼因為食道癌而病逝,讓大家對這種「無聲之癌」感到震驚。引發食道癌的病因很多,抽菸、喝...

男性朋友  當心你們的專屬疾病攝護腺炎會引發5種併發症

張先生是一位63歲的退休國中老師,因為攝護腺肥大而出現頻尿的症狀,每次小便都得要用力,才能解的乾淨。在今年中秋節連假時,...

從20歲到60歲,告訴你最該做的健檢項目是什麼

現代人愈來愈重視自己的健康狀況,再加上不少慢性疾病都有年輕化的趨勢,20多歲的年輕人有「三高」問題或脂肪肝的比例逐年升高...

為「皮蛋」伸冤,它真的是含有重金屬,用馬尿泡製成的嗎?

皮蛋是華人世界裡特有的食品,蛋殼上灰白帶有斑點的外形,會讓人感覺好像是生蛋發霉,而撥開蛋殼後看到裡面黝黑的蛋白與半凝結的...

年輕時得了近視,到老了還可以抵消老花眼度數,是真的嗎?

常常聽家長在安慰自己被檢查出得了近視,得開始戴上厚重眼鏡的孩子,說等到年紀大了,近視度數就可以抵掉老花的度數,或許還因此...

國衛院:人體自然生成代謝物 可發展抗發炎及抗癌新藥

醫療用的抗發炎治療藥物,常附帶胃潰瘍、高血壓、中風、出血風險與腎臟問題等多種副作用,影響醫療效果,因此研發無毒性與低副作...

2018醫科展開幕 蔡英文強調台灣醫療科技產業有3大優勢

「2018台灣醫療科技展」今(29)日在台北市南港展覽館揭幕。甫宣布辭去民進黨主席,並展開全省傾聽之旅的蔡英文總統也應邀...