作者：陳 亦云
別被空腹血糖值正常給騙了，當心還是可能得到早期糖尿病
要確認是否罹患糖尿病，有兩個最基本的血糖檢驗值，一個是空腹血糖，一個則是飯後2小時血糖，前者標準值是100mg/dl，後...
輕輕一碰就瘀青，不是因為你的皮膚嫩 而是這5個原因
一般人在日常生活中難免出一些磕磕碰碰的狀況，讓受傷或碰撞的部位出現紫青相間的瘀傷。但是有些人，即使是沒有或輕微發生碰撞，...
糖尿病患最怕的就是血糖忽高忽低，當心你也有這6種危險訊號
陳小姐一年前到醫院抽血檢查，飯前血糖126mg/dl，被確診為早期糖尿病，從此開始她擔心受怕的糖友人生，她嚴格遵守醫生的...
21年前國際癌症專家背書的食物防癌寶典，至今依舊搶手
坊間經常流傳某些食物可以防癌甚至抗癌，還被稱為「癌症天敵」或「抗癌神菜」，事實上，與國際癌政研究機構針對致癌物區分等級一...
腸胃過敏、哈欠連天，你很可能是得了廣泛性焦慮症
根據國內非正式的統計，國人廣泛性焦慮症（Generalized anxiety disorder, GAD）的終身盛行率...
90%的人終生會得高血壓，但絕大多數患者竟然完全「無感」
美國「國家心肺血液協會」的《佛雷明漢心臟研究》（Framingham heart study）中提到一項讓人沮喪的事實，...
提升免疫力維持健康，千萬別忽略6種微量元素的攝取
一般人談到飲食，最常關切的對象就是蛋白質、脂質與糖類等主要營養素的攝取問題，甚至也會注意到與骨質疏鬆有關的鈣質的吸收問題...
糖尿病患者也要當心你的胃，提防發生胃輕癱
孫媽媽是個糖尿病老病，15年前就確診得到糖尿病，最近一個月來始終覺得胃部不舒服，才吃一點稀飯就會覺得上腹部發脹，隱隱作痛...
你的身體有4條隱形的健康紅線，千萬守住不要跨過去
一般人針對自己的健康狀況，最會關注的恐怕不外乎血糖值與血壓值，頂多再加上體重數字，但事實上在我們人體還有幾個攸關健康狀況...
得了這些病，你只能怪老爸老媽的基因有問題
前一陣子台北萬芳醫院公布一起家族成員5人都得肺癌的案例，引發各界對於家族遺傳疾病的關注，其實人類的基因都來自父母，除了血...