作者：黃慧玫
夏至熱病易纏身，中醫提散熱醒神 5 穴位養心肺
6 月 21 日是二十四節氣中的「夏至」，這天，是太陽直射北回歸線的一天，也是北半球日照最長、黑夜最短的一天，然而古謂「...
中暑分陰暑、陽暑處理方式大不同！專家教你如何分辦、緩解、預防
氣溫節節高升，一不小心就可能中暑。專家表示，不只在烈日久曬之下容易中暑，常常待在冷氣房中也會中暑哦！不同的中暑狀況，就需...
手肘痛就是網球肘作祟？中醫師盤點 6 種造成手肘痛的原因
「手肘痛」是身體常見的疼痛症狀之一，且不少患者抱怨，即便是經過長久的治療，仍無法斷根，因此萌生放棄治療的念頭。中醫傷科專...
長新冠疲勞問題，中醫師建議按壓 6 穴位改善虛累累
本土疫情延燒之際，除了未染疫者擔心染疫風險，染疫後康復者更需要擔心「長新冠症候群」，所帶來的各種後遺症。其中，最令人憂心...
孩子學走路搖晃、易跌倒是正常的？醫師提醒：注意 5 警訊避免未來長短腳
孩子學走路搖搖晃晃、跌跌撞撞，似乎是孩子成長的必經過程與常態，家長通常不以為意。但，每 1,000 個寶寶中就會有 1 ...
長新冠咳嗽咳不停，中醫用 2 食療止咳潤肺
康復者的新冠後遺症最常見的就是「咳嗽」，就算是輕症痊癒後，仍然咳個不停。多數人均主訴，喉嚨痛雖然好了，但喉嚨就是感到搔癢...
《Heho 健康》防疫新生活大調查！疫情帶動自煮風潮？調查發現：超過 6 成受訪者更注意飲食健康
變幻莫測的新冠病毒，自 2019 年 12 月 26 日開始肆虐，至今已造成全球高達 5 億以上人口染疫，其中，高達 6...
《Heho健康》防疫新生活大調查！疫情影響睡眠品質，4 成民眾因疫情睡不好、超過 8 成有睡眠中斷情形
變幻莫測的新冠病毒，自 2019 年 12 月 26 日開始肆虐，至今已造成全球高達 5 億以上人口染疫，其中，高達 6...
上班族易斷電沒精神？用高麗蔘開啟新蔘活！一張表搞懂人蔘分類及挑選秘訣
保護力是維持健康的第一道防線，營養師提醒，新蔘活時代，每個人都需要透過營養保健，為健康打底。而傳統養生觀念中，「人蔘」可...
妥瑞兒看電影發出啾啾聲挨轟！中醫師提點用 2 招緩解症狀
近日，「Gangs of Tian Mu 天母幫」臉書社團發表了一篇關於到影廳看電影，卻遇到妥瑞兒的事情。妥瑞兒在正片未...