作者:黃慧玫

居家防疫多做養生「八段錦」,簡易 8 招就能增強免疫力、改善自律神經失調

新冠肺炎疫情再次延燒,隨著校園停課越來越多,部分企業也宣布居家辦公。專家提醒,長時間待在家,別忘了規律運動來提升免疫力!...

頻頻牙痛看牙醫卻未能緩解?恐是三叉神經痛作祟!中醫 3 招治療難解三叉神經痛

乍暖還寒的春天,因氣溫劇烈變化,是流感、感冒的好發期,還同時是惱人的三叉神經痛的發作高峰時期。單側臉頰會突然出現劇烈疼痛...

癌症希望基金會榮獲「癌症精準醫療病友創新獎」 支持癌症精準醫療照護不遺餘力

隨著醫療科技發展,癌症治療已然走向「個人化」的「精準醫療」,然而癌友與家屬對於精準醫療的認知還有進步空間,需要更多病友團...

乾眼糊矇族該吃葉黃素?醫:替眼睛補水鎖水才重要!詳解人工淚液挑選秘訣

後疫情時代,隨著對 3C 產品的需求及使用時間大幅增加,使得「眼睛乾」、「眼酸澀」的糊矇族日益增加。而為了改善長時間盯著...

前氣象主播李富城罹失智!中醫教你遠離失智 2 方案

前氣象主播李富城日前於臉書自曝,因愛妻離世,讓自己長達 2 年陷入自我封閉,如今還出現失智症狀。他透露,越久遠的記憶越清...

預防 HIV 靠戴套?專家提醒:PrEP 預防更安心

近年來國際防治愛滋病毒感染 (HIV) 的重要策略之一為暴露前預防投藥 (PrEP)。台灣自 2016 年開始推動 Pr...

春睏、懶洋洋是濕氣重!中醫師:趁「春分」時用 2 招替身體「除濕」

春分,是 24 節氣中的第 4 個節氣,在每年的 3 月 20 日至 22 日之間到來。中醫師提醒,春分時節應替身體「除...

睡出心血管疾病!專家提醒:預知睡眠障礙別忽視 1 警訊

在即將邁入超高齡社會前,「疾病預防」成為未來醫療主流發展方向。而預防疾病發生的首要關鍵,就是擁有良好的睡眠品質!如何改善...

兒童近視只能點藥水?醫師詳解角膜塑型片、日拋隱形眼鏡、周邊離焦較片之差異、注意事項

寒暑假本就是學童近視度數增長的高峰期,尤其是去年又經歷了數月的三級警戒,孩子們突然被迫改變學習方式,改以「線上教學」授課...

家有慢飛天使,家長面臨的壓力有哪些?專家傳授解壓心法

帶著嬰幼兒到陌生環境就醫、做各種檢查評估,是一件讓人精疲力竭的事,而當家中寶貝因疾病診斷或經評估確認為發展遲緩-慢飛天使...