作者：黃慧玫
COVID-19／本土＋4、境外＋ 66！分別為雙北、桃園、台南群聚鏈延燒
疫情略為趨緩，中央流行疫情指揮中心今 (20) 日公布國內新增 70 例 COVID-19 確定病例，分別為 4 例本土...
健檢也難躲胰臟癌！營養師建議「趨吉避凶」飲食方案
資深藝人巴戈因胰臟癌辭世，享壽 67 歲。素有「癌症之王」封號的胰臟癌，常令人聞之色變，包括蘋果創辦人賈伯斯、國內知名體...
「雨水」後濕氣重，過敏易報到！中醫傳授簡易 2 招替身體除濕氣
「雨水」是二十四節氣之第二個節氣，代表著降雨開始。俗話說「春雨貴如油」，因進入「雨水」是大地回春的重要節點，自此之後，「...
早晚溫差大，嚴防心血管疾病猝發！專家傳授保命 5 重點
時序雖然進入早春，但隨著一波波的鋒面通過、東北季風增強或大陸冷氣團南下，使得天氣仍然偏涼、早晚溫差大。低溫與溫差均會造成...
長期上腹痛要當心，恐是致命「膽道癌」作祟！醫籲「3 症狀」快就醫
許多人對「膽道癌」這名詞都感到陌生，但許多名人卻因此辭世，包括前駐泰代表李應元罹患的壺腹癌、資深歌手美黛罹患的膽管癌，都...
春天是養肝好時機！中醫提醒：用 2 方法、壓 2 穴道為整年健康打根基
立春後，季節即進入生機蓬勃的春天，此時萬物生長、陽氣萌發，人體機能也活躍了起來。中醫認為，春天是「養肝」的好時機，肝氣會...
嘴巴破是火氣大嗎？如何加速癒合？中醫師建議用 3 茶飲緩解不適
農曆年過後，因連假飲食不節制，加上開工壓力大，許多人因此口腔破了個大洞，幾天下來都無法癒合，疼痛不僅讓食慾大減、心情低落...
天天五蔬果、多喝水還是照「便秘」！中醫師提醒，消除「寒濕」體質就能改善
許多人都有每天乖乖攝取五種以上蔬果，但依然嚴重便秘的經驗，就算是有持續吃益生菌、多喝水，便便仍無法順順來，只能服用軟便劑...
明金成心肌梗塞驟逝！心肌梗塞來得突然，注意 7 徵兆學會關鍵自救法
知名導演、演員明金成驚傳心肌梗塞猝逝，享年 52 歲。據媒體報導，明金成深夜在月子中心陪伴剛生產完龍鳳胎的妻子，卻突然心...
健康過好年 / 年菜有剩餘才能「年年有餘」？把握 5 大技巧，改造健康剩年菜
根據傳統習俗，闔家團圓時，應準備山珍海味、精緻菜餚與久未見面的家人分享。但常在除夕過後，就開始為一堆吃剩的年菜料理及祭拜...