作者：黃慧玫
咬牙切齒竟導致嘴歪臉斜！不靠牙科，中醫用 2 方法有效緩解
70 歲的女性長輩，因為長期處於壓力、焦慮中，因而出現牙齒會不自覺快速咬合顫抖，飽受「咬牙切齒」困擾，部雖曾輾轉接受多方...
夏季水果香甜美味可多吃？中醫師傳授 3 秘訣真正健康吃
連日高溫屢破新紀錄，許多人都熱得吃不下飯，往往用水果來代替正餐，水果含有豐富的維生素與礦物質，乍看之下是健康又清爽的選擇...
搶在症狀前發現！醫籲：透過「 這些 」檢查提早偵測失智症潛在風險
記憶衰退、專注力下降、判斷力變差，甚至性情改變？醫師提醒，「健忘」不見得只是「老了」的表現，性情改變更不單純只是老番顛，...
處暑節氣防乾咳！專家推薦吃「這」類食物可預防
處暑是秋天的第二個節氣，但在台灣，這時如同立秋一樣，天氣仍相當炎熱，氣溫不亞於夏日，秋老虎持續肆虐，沒有「秋高氣爽」，反...
免挨針、無痛感，「鼻噴式流感疫苗」來了！專家解析保護力、接種族群、副作用、自費價格、常見 QA
根據疾管署統計，截至今年 8 月，2025 上半年流感併發重症病例數量已是兩年前同期的 2 倍，且夏季全國呼吸道病原體檢...
瀰漫性大 B 細胞淋巴瘤復發福音！「雙特異性抗體」獲健保三線給付條件曝光
瀰漫性大 B 細胞淋巴瘤（diffuse large B cell lymphomas,DLBCL）為國人最常罹患的淋巴...
管不住的嘴饞，外食大餐都不怕！營養師曝做好 3 件事輕鬆減脂
「節食、飲控那麼久，還是沒什麼效果？」、「為什麼努力健身、運動，感覺瘦下來的幅度不如預期？」能夠大啖美食不發胖、隨時維持...
胃食道逆流治不好？醫提醒：不是胃不好，而是「這」器官出問題！
59 歲的陳先生，平日生活習慣良好，多年來深受胃食道逆流所苦，雖多次接受胃鏡檢查結果皆顯正常，但近 1 年卻開始吞嚥困難...
孩子該不該割包皮？醫師提醒：可從 3 點初步判斷
暑假是家長安排孩子接受包皮手術的高峰期，之所以選擇讓孩子進行手術，多數是考量清潔與健康。醫師提及，包皮過長除了是生理問題...
外泌體領航逆齡新趨勢！專家提點應用領域、關鍵來源、看懂濃度及價格
隨著再生醫學與醫美技術不斷推進，外泌體正是迅速崛起為關鍵新星。根據 Global Market Insights 報告，...