作者：黃慧玫
藥補不如食補！中醫師推養「肝」好食材，多吃這 2 味才能補對關鍵
中醫認為，春天是「養肝」的好時機，肝氣會如同自然萬物生長抒發，若能升發陽氣，就能增強抵抗力。因此，在春天好好調養肝，不僅...
肝不好人生是黑白的！中醫師教你春天養好「肝」從生活、藥膳、按摩著手
清代名醫陳良夫說：「欲養其肝，必滋其腎，俾使其腎陽得充，則肝陰自不枯涸」，就說明了「肝腎同補」才是「養肝」正確的做法。養...
照顧好自己，才能成為孩子的強力後盾！當特殊兒爸媽發現情緒生病，該尋求那些幫助？
家有特殊兒，父母的壓力之大，可想而知！帶著年幼孩子在陌生的環境求醫檢查，常讓人精疲力竭；當確定孩子有發展遲緩現象時，當下...
肝癌末期還有救嗎？治療方法怎麼選？專科醫師詳解 6 大治療選擇
過去，肝病被稱為國病，其高盛行率與慢性 B、C 型肝炎有關。一旦感染 B、C 型肝炎病毒並演變成為慢性肝炎時，肝臟會因反...
肌筋膜疼痛症候群、纖維肌痛症傻傻分不清！中醫師提點判別原則與改善方法
你曾經發生疼痛，以為是小拉傷不以為意，卻意外發現疼痛狀況遲遲不癒，甚至綿綿不絕，且按壓痛點時，會感到激烈的疼痛感，不管是...
今天是「驚蟄」，小心空污造成過敏性結膜炎！中醫師教你用 1 招改善
「驚蟄」是 24 節氣中的第 3 個，時間約在每年 3 月 4 日至 3 月 7 日之間。驚蟄時，春雷響起，萬物甦醒，也...
驚蟄將至！中醫師籲：調整生活 2 習慣，養好肝顧健康
3 月 6 日就是 24 節氣中的第 3 個節氣「驚蟄」，此時，春雷響起、萬物甦醒，將迎來春暖花開時節，同時卻也是各種疾...
脂肪細胞移植只能用於醫美？專家提採用「脂肪幹細胞」妙用更多、效果更好
一直被視為肥胖兇手的「脂肪」，只要進行抽脂手術抽出，最終都會丟棄，或者進行自體脂肪移植，進行隆乳、凹陷填補等醫美療程。但...
天氣忽冷忽熱，當心顏面神經麻痺找上門！運用中醫針灸加速症狀緩解
天氣忽冷忽熱，除了好發心血管疾病外，顏面神經麻痺也常在這時間偷偷找上門！特別是經過一個年假，大家的作息都日夜顛倒，使得免...
孩子近視怎麼辦？如何減緩度數加深？醫師籲：視力矯正別怕戴眼鏡
自疫情進入二級警戒以來，使得民眾居家工作、線上教學需求急速增加。隨著用眼的時間成指數成長，視力保健儼然成為人人必修一大課...