作者：黃慧玫
聲音沙啞竟是疫情後遺症！聲嘶力竭讓聲帶老化，秒懂症狀、治療方法
是否曾經感到聲音容易沙啞，只要長時間講話或唱歌，就會覺得疲勞鎖喉，甚至感到疼痛？小心，這是聲帶已經老化萎縮的現象，會導致...
1 天喝 1 杯咖啡會造成骨質疏鬆？專家建議這樣做就不擔心
人體骨骼的骨量大約在 20 歲至 30 歲會達到最高峰，之後骨量會逐漸減少，40〜59 歲是人一生中骨骼疾病風險升高最快...
年後甩油防脂肪肝，中醫提點喝 2 茶飲、按 3 穴位有效
過年聚會免不了大魚大肉、甜點零食等，很容易因為吃的太油、太鹹、太甜，造成體重直線上升，甚至出現「脂肪肝」。減重專家提醒，...
有效降低重症、死亡風險！清冠二號 不怕新冠變異株 臨床療效成果登國際期刊
新冠疫情延燒近 3 年，對於疫情防治與治療上的眾多研究仍持續進行中。而在 2020 年，國家中醫藥研究所成功研發出抗疫中...
14 歲兒童竟三酸甘油酯超標引發胰臟炎！醫發現是「這原因」導致
14 歲的陳小妹，因連日感到食慾不振及腹痛就醫，抽血檢查發現三酸甘油酯數值竟破萬，是正常數值的 60 多倍，且已引發胰臟...
大吃大喝造成體脂堆積，還讓食量大增！營養師提 2 階段飲食原則，讓你不挨餓也能變成「小鳥胃」
整整 10 天的春節年假期間，不僅高油、高糖、高熱量的年菜下肚，餐間更是零嘴點心不離手，不但在身上累積滿滿負擔，還可能導...
泥水師傅反覆抬手過肩竟罹「職業病」！職醫傳授判斷準則
58 歲陳先生，是一名年資約 35 年的泥水師傅，因左肩疼痛和左手抬舉困難約 3 個月，期間接受幾次治療仍難以改善，故暫...
冬傷於寒，春必病溫！中醫師提醒，寒流過後，趁「立春」調養不生病的好體質
農曆春節期間，連續幾波寒流真的凍壞許多人！在嚴寒氣溫下，如果未能完善禦寒或過度操勞，會使身體累積過多的火氣，就會應驗《黃...
「立春」養生好簡單！中醫師教你做對 4 件事，健康沒煩惱
「立春」是 24 節氣中的第一個．通常為國曆 2 月 4 或 5 日，指的是春天從此開始。所謂「春天後母面」，入春以後，...
看到健檢紅字別忽視，當心併發致命危機！醫籲：些微超標也應注意
59 歲的吳先生，每年定期接受公司的員工健檢，近 10 年來每次健檢都是相同的結果，血壓、血糖、血脂都比標準值高一些，但...