作者：黃慧玫
每 2 人就 1 位缺鐵！專家提點有效補鐵的飲食 5 撇步
根據統計，平均每 2 位女性就有 1 位鐵質攝取不足；衛生福利部國民營養健康狀況變遷調查報告顯示，鐵質是台灣人第四大缺乏...
喝人蔘飲讓人精神好、思緒清晰、維持專注！關鍵元素是 GABA
「人蔘」有著「補氣之王」的美名。人蔘對健康的好處，除了提振精神、溫補強身，還能安定大腦、緩解情緒、放鬆緊繃、減輕焦慮等。...
養生觀念還停留在「吃腦補腦」、「吃肝補肝」、「吃腰子補腎」嗎？中醫師提醒，這些人吃了沒用
過年期間，最令人擔心的事，就是在連假期間放肆大啖美食、零嘴，短短幾天就可增肥數公斤，讓人不知該吃還是該忌口。中醫師說，如...
年紀輕輕卻有漏尿問題！醫師提醒，這個錯誤動作容易導致私密鬆弛
34 歲的李姓女子，因為有私密上的困擾，而求助於美容醫學中心。經醫師詢問，她才吞吞吐吐地說，因為體重達到人生高峰，這 2...
COVID-19 新解方？輔仁大學與萬泰科技產學合作發表「ACT 銀銅鈦口罩」，可能成為抗疫利器
輔仁大學與萬泰科技於 1 月 12 日舉辦產學合作發表會，輔仁大學針對萬泰所研發的「ACT 銀銅鈦奈米濺鍍口罩」，以科學...
頻繁扎針測血糖疼痛又不便！醫提新檢測方式有效控糖
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢，據統計，罹患人數已突破 220 萬人，平均每 10 人就有 1 位糖友。專家提醒...
輔大醫院晉升區域醫院！校長江漢聲曝「輔大塭仔圳醫院院區」新藍圖
開院滿 5 年的天主教輔仁大學附設醫院，於 2022 年取得醫院評鑑合格，順利從地區醫院躍升為「區域醫院」，成為新北市第...
只要愛愛就頭痛？醫師提醒快就醫，當心是大腦漏水或出血恐致命
造成頭痛的原因不勝枚舉，誘發的原因也相當多，可能源自天氣、飲食習慣、生活壓力、睡眠障礙等，其中，以「性行為頭痛」最令患者...
迎接農曆春節連假，藥師建議 6 常備醫藥用品，出遊返鄉更安心
農曆春節即將到來，今年的年假長達 10 天，不少民眾早已提前規劃旅遊行程。隨著防疫措施鬆綁，面對疫情走向的不確定性，藥師...
頭痛欲裂，但普拿疼卻一藥難求？中醫師推薦用 3 穴位、3 茶飲拯救頭痛問題
普拿疼不僅能舒緩新冠不適，更是許多習慣性頭痛者最愛！前陣子因中國疫情升溫，引發普拿疼搶藥潮，使得普拿疼缺貨問題躍上檯面。...