作者：林以璿
喘咳痰不斷？1分鐘檢查你是不是肺阻塞高風險族群！
換季了，在這個忽冷忽熱的季節裡，你會忍不住一直咳咳咳、走幾步就喘吁吁嗎？小心這可不是一般的季節性感冒，而是肺阻塞的症狀！...
全台40萬人患肺阻塞還不自知！3大危險因素，你中幾個？
全台約有88萬人罹患肺阻塞，發病率約為8%，但尚未診人數竟達半數。大家都知道，吸菸會增加肺阻塞的罹病率，不過你知道嗎？其...
吃太多膳食纖維會得肝癌？別傻了，你根本還吃不夠！
最近，一篇發表在《Cell》上的研究引起了廣大的討論量，這篇研究說的是，膳食纖維吃太多並不好，甚至會導致肝癌！大家看到都...
電子煙、香菸哪個危害大？ 醫師：有毒物質不一樣 傷害都很大！
近年來，「電子煙」的越來越普遍，支持者表示，因為電子煙沒有傳統香菸的「焦油」，對人體的危害程度較小，甚至有人認為，可以將...
抽過電子煙 吸煙機率高6倍！北市衛生局呼籲：危害沒有比較輕
世界衛生組織(WHO)指出，電子煙包含尼古丁、一級致癌物甲醛、高濃度丙二醇、乙醛等有害物質，會對人體肺部、呼吸道和肝臟造...
想要減肥不復胖，這幾個習慣要養成！
跟各位在寒風中對抗口腹之慾的減肥人士們說一個壞消息：對於大多數透過節食減肥的人來說，在終止節食行為1年之內，此前減掉的體...
天空灰濛濛害你心情差？研究統計發現空汙真的會影響情緒！
近來氣溫逐漸降低，空氣品質隨著冬天的到來不斷下降，就在上週，HEHO君終於也買了一台空氣清淨機，為的就是想減少室內的空氣...
經前症候群是肝功能失調！中醫是這樣治療的！
蘋蘋在生理期前，容易胸部脹痛、疲累，這幾個月工作壓力大，更出現易怒、情緒不穩的情形，影響人際關係及工作效率，經過中醫調理...
口腔潰瘍遲遲不好，小心是貝賽特氏症！
小郭這幾年常常無緣無故口腔潰瘍，本來以為是火氣大，但是在飲食、生活上調整後依然如此，甚至越來越嚴重，已經影響到了正常生活...
想讓臉部皮膚越來越好，用對5種物質很重要！
你每天花多少時間與金錢在臉部保養上呢？錯誤的保養方法及工具，可能讓妳浪費了時間金錢，卻沒有讓皮膚變更好。專家指出，在挑選...