10月19日 付出想要回報，會招來煩惱

如果有所付出就想要有所回報會招來煩惱

血糖檢測再也不怕採血疼痛！血糖監測工具大進化，連孩子都能輕鬆操作

根據中央健保署分析大數據發現，國人去年（109 年）使用最多的藥物為口服降血糖藥 Metformin，總共吃了三億多顆，...

COVID-19／明 10 點開放AZ、莫德納預約！第 12 輪 BNT 已有 86 萬人預約成功

新冠疫苗接種準備進入第12輪，因為避免人潮瞬間湧入網站，指揮中心這次也採用預約分流的方式進行，BNT在18日（一）上午1...

COVID-19／陸海空等候區明可脫罩飲食！高鐵 11 月 8 日自由座全開放

交通部長王國材於18日（一）下午出席中央流行疫情指揮中心記者會並宣布，11月8日起全開放高鐵自由座，而陸海空場域明天起開...

COVID-19／久違三個零 11 月 1 日是否降級？指揮中心：需做多項評估

隨著疫情趨緩，終於睽違了 193 天，台灣再度迎來多顆鴨蛋。而疫情監測組組長周志浩 18 日（一）在記者會上表示，降級要...

量測血糖很重要！糖尿病衛教師傳授挑血糖機 3 關鍵

糖友的外出包，除了帶瓶果汁、藥物外，血糖機、血糖試紙更是不可或缺的健康夥伴。而市售血糖機眾多，該如何挑選呢？邀請糖尿病衛...

面臨減重停滯期怎麼辦？中醫傳授 2 藥膳，輕鬆突破減重停滯期

許多人發現，減重一段時間後，體重就會開始停滯不前，進而開始對減肥失去信心。事實上，減重停滯期是存在的，無須感到沮喪而放棄...

加工食品可能損害大腦記憶力！研究：DHA有助降低影響

總覺得吃完東西昏昏欲睡、專注力下降，還是吃完以後又餓又渴，快檢視自己是不是吃太多加工食品！最新一項研究發現，連續四週都吃...

【Heho微動畫】遺傳基因突變罹癌風險增20倍！癌症基因「找」知道！檢測三大要點這樣選

我們每個人都帶著獨特的遺傳基因，若父母中有一位帶有遺傳基因的突變而罹癌，那子女就有50%機率也遺傳到同樣的基因而成為罹癌...

10月18日 口說好話，心想好意

口說好話心想好意身行好事