量測血糖很重要!糖尿病衛教師傳授挑血糖機 3 關鍵

糖友的外出包,除了帶瓶果汁、藥物外,血糖機、血糖試紙更是不可或缺的健康夥伴。而市售血糖機眾多,該如何挑選呢?邀請糖尿病衛教師來解答。

自我血糖監測是糖尿病照護很關鍵的一環,也使得血糖機的重要性大幅提升。該如何從眾多血糖機中挑選一台適合的機型?亞東醫院新陳代謝科糖尿病衛教師洪鈴鈺指出,以下幾個重點能幫助糖友與家屬找到最適宜的血糖機!

KEY POINT 1 符合政府規範,確保準確度無虞

準確度,是糖友挑選血糖機最重要的關鍵,能避免血糖數值誤差過大,影響藥物劑量的調控。洪鈴鈺表示,挑選有衛生署醫療器材許可證的血糖機,或美國 FDA、歐盟 CE、ISO 等驗證的血糖機,會比較理想。

血糖機的準確度,是有容許誤差值 (血糖數值≧100mg/dL 時:±15%、血糖值<100mg/dL 時:±15mg/dL,) 的,為了確保血糖機準確度,有些醫院有提供血糖機比對服務,會建議攜帶血糖機回診進行校對,若誤差過大,則提醒患者將血糖機送回原廠維修。

此外,準確度與血糖試紙品質有關。洪鈴鈺說,先核對試紙保存期限,基本上,開封後 3~4 個月 (刪除數字前後間距空格) 就必須使用完;而每次取紙時,都應該蓋緊瓶蓋,避免試紙受潮,讓血糖檢測失準。

KEY POINT 2 功能性好不好,參考五指標選購

糖尿病患者多為年長的長輩,因此,在選擇血糖機時,要注意使用感受,以及功能性是否符合期待。她說:「要操作簡便,能方便攜帶,採血疼痛度低,且螢幕、字體、按鍵大,最好還要有語音功能輔助長輩使用。」

洪鈴鈺指出,操作越簡便、體積小好攜帶時,才能提高病友願意攜帶血糖機外出,照三餐檢測的意願;而螢幕字體大小,則便於讓高齡糖友清楚知道血糖值,並抄寫於血糖檢測紀錄中。

現在更有具備語音功能的血糖機問世,可說國語、台語,無需觀看螢幕就能知道量測出來的血糖值。「目前有許多血糖機廠商也開發了專屬應用程式,血糖檢測值能直接紀錄於 APP 或雲端中,能減少糖友或家屬抄寫的動作。」

採血疼痛度越低越好,才能提高檢測意願。她說:「選擇採血針細一點、採血深度淺一點,或指尖以外部位採血的機型,都會降低疼痛感;也可選擇需血量少的機型,能減少採血量,當然能降低疼痛。」

部分血糖機會有晶片方便病友在家自行做校正,以確保檢測結果準確,但現在大多數血糖機都能自動校正、免調碼,可以減少病友操作的步驟。

KEY POINT 3 挑選普及率高,血糖試紙容易購買

血糖檢測不只靠血糖機,還必須考慮血糖試紙。洪鈴鈺說,選用普及率高的機型,較容易購買血糖試紙,不用面對試紙用完卻買不到的窘境。「使用機型的血糖試紙最好藥局都買得到,如需要到特定商店才能購得,就有點麻煩。」

文 / 黃慧玫、圖 / 何宜庭

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