吃薑能提升免疫力助減肥！一張表看懂 4 種薑你該吃哪種
快感冒了，你會想來一杯薑茶驅走病氣；天氣轉涼時，如果能夠有一碗暖暖的薑湯更是幸福。事實上，薑的功效遠不止如此，它不僅能去...
COVID-19／「打噴嚏」是過敏還是新冠症狀 5 關鍵來判別！打完疫苗者更要注意
隨著季節變化或是空氣品質較差的時候，本身有過敏體質的人就容易打噴嚏，但打噴嚏(Sneezing)到底是不是 COVID-...
不怕手術沾黏！六大要點選對好幫手
票選手術後最怕的後遺症，第一名一定是「沾黏」，不但會影響恢復的時間快慢，不好好照顧的話，也容易為術後 10~20 年的生...
瘦身４穴道促進代謝，打造易瘦體質
減肥是許多人需長期面對的挑戰，尤其在過了25 歲之後，當新陳代謝會隨著年齡增加而減慢。 要改善新陳代謝，常保持好心情、均...
預防高血壓、增強免疫力就靠「全麥」！美國心臟協會研究：植物性飲食能預防腎臟病
高血壓是現代人的大殺手，最新出爐的 109 年國人十大死因中，高血壓依然佔據第七名，共計有 6706 人因為高血壓而死亡...
憋尿、久坐都會傷膀胱！泌尿科醫師教 4 招打造膀胱好健康
大家都知道憋尿會傷膀胱，但會傷膀胱的可不止憋尿。奇美醫院泌尿外科主治醫師謝昆霖說，臨床上常常遇到青中年男性甚至女性，長期...
今天是夏至！天氣太熱容易中暑，中醫師教5招清熱消暑又不傷身
今天是夏至，在這樣的天氣下，稍微曬個太陽就很容易中暑，就算待在家裡，也會覺得很悶熱，而一中暑就可能會昏昏沈沈一整天，還會...
COVID-19／印度變異病毒Delta讓多國病例大增！指揮中心擬「入境全篩」來防範
全球嚴加防範變種病毒帶來的威脅，但根據近期各國經驗顯示，印度變種病毒株（Delta）高傳播率，德國過去一周內發現的病例也...
6月21日 夏至飲食要點
夏至是陽氣最旺盛的時節 此時節的氣候較為炎熱 人體的消化功能相對較弱 可吃些清淡的食物助消化 像是：綠豆、西瓜、甘蔗等
喉嚨卡卡、喉嚨癢痛是什麼問題？醫師詳解 5 大原因配合症狀治療
喉嚨有異物感，或是覺得喉嚨卡卡，一顆感冒藥吞下去好像就能解決所有問題。但對於而耳鼻喉科的醫師來說，雖然喉嚨卡卡是一個小症...