預防尿失禁還能讓呼吸更深沉！骨盆底肌訓練「貓咪式運動」
醫學級肺部鍛鍊法 維持肺臟年輕化，避免流感、氣喘、肺炎、肺阻塞、久咳不癒的呼吸訓練！ 作者：奧仲哲彌 出版社：時報出版 ...
運動時可以化粧嗎？皮膚科醫師解釋小心做錯讓毛孔堵塞
近年來運動風潮盛行，爬山、空瑜、攀岩成了近年來熱門的運動項目，不少女性朋友為了記錄下漂亮的照片，都會「全妝」上陣！但食藥...
經前症候群好不舒服？按通４穴位舒緩不適
經前症候群乃因內分泌變化所致，多半在月經來潮前的一兩周給人影響最大，帶來許多生理、心理性的不適症狀，弄得人疲乏不堪，直到...
小孩學步鞋要怎麼挑？「兒童足部醫學」觀點告訴你足弓、鞋墊、腳型判斷缺一不可！
當孩子開始學走路的時候，要怎麼挑選最適合的小孩鞋，既好穿、好走、又透氣舒適，並不是一件容易的事情。不過比起好看、柔軟的鞋...
COVID-19／英國變種病毒成美國境內流行病毒！致死率高出67%
隨著新冠疫苗在各國之間開打，部分國家疫情絲毫還是沒有控制，像是美國可能要進入第四波疫情，美國疾病預防中心主任指出，具有高...
４月９日 學習
當你的才華還撐不起你的野心時 那你就應該靜下心來學習
一口亂牙原來是過敏害的！醫師：預防過敏的關鍵期「從出生到3歲」
長期過敏影響的不只是兒童的精神狀態、成長發育，其實也會因為長期鼻塞，習慣張嘴呼吸影響牙齒發育，家長都很關心到底該怎麼防範...
COVID-19／首例！20歲男性打完AZ疫苗出現「瘀斑」 指揮中心：並非血栓
累積至今國內已有18680名醫護完成AZ疫苗接種，陸續有零星不良事件通報，其中指揮中心發言人莊人祥今天表示，昨天接獲1名...
COVID-19／AZ疫苗引起血栓風暴！指揮中心決議：不停打！疫苗仍是利大於弊
AZ疫苗所產生的血栓事件，引來國際間高度關注，昨天歐盟藥品監管機構（EMA）公開聲明，認為血栓列為AZ疫苗的「極罕見」副...
女性糖尿病友出現併發症風險更高！特別注意這三種症狀
糖尿病影響的不只是血糖，嚴重是會破壞全身的血管，特別是容易引起心血管併發症。歐洲心臟協會曾推估到2040年全球將有6.2...