3C 世代護眼必吃葉黃素!營養師:葉黃素好處、天然來源和補充品選購原則

現代人生活離不開 3C,中華民國眼科醫學會公布「2019全民護眼趨勢調查」,國人每天盯著螢幕的時間超過 10 小時,白內...

保養骨頭不只是為了防骨折!《Cell》:骨骼肌能延緩大腦、視網膜衰老

人體作為一個「工廠」,每個器官、組織之間的關聯性,比我們想像中還要緊密。不同的組織中,可能會透過傳遞訊號來互相影響。近日...

緊急狀況如何自救?美國特勤局專家教你先建立「應變心態」

真正無懼的身心防彈術:美國特勤局專家帶你提升心理素質,面對各種挑戰 擁有防彈心態,意味著你將變得更強大、更自信、更有力量...

COVID-19/歐盟:血栓是AZ疫苗中罕見「副作用」 英國讓30歲以下改打別款疫苗

AZ疫苗的安全疑慮再度受到關注,歐盟藥品管理局(EMA)經過專家開會審查討論後,認為AZ疫苗是有極低機率導致接種者出現血...

4月8日 薄荷的功效

薄荷有疏散風熱 清熱解表、祛風消腫 利咽止痛之功效

青春期每天一杯飲料不只變胖!研究:影響未來孩童學習、記憶能力

糖類對於成人而言都已經難以抗拒,更何況對於兒童,但其實在成長階段攝取高醣飲食,不僅增加肥胖的機率,研究也發現醣類會影響到...

COVID-19/台帛旅遊泡泡下一步?陳時中:不排除再放鬆自主健康管理

台灣帛琉旅遊泡泡首發團已經回國,在外界看起來看起來相關順利,但接下來幾團似乎報名不是很踴躍,不少民眾考量團費太貴、檢疫太...

人體每週「攝取」一張信用卡大小塑膠!研究:化妝品、指甲油或牙膏都有塑膠微粒

塑膠微粒已污染整個地球,無論是空氣還是水中,都有無數的塑膠微粒,人類在日常生活中,即使落實無塑生活,也會透過喝水、飲食跟...

COVID-19/2位重症患者終於解除隔離!張上淳:「肺部纖維化」還無法脫離呼吸器

近期國內疫情非常穩定,但仍有零星的境外移入個案來台,目前國內還有33位新冠確診患者還在醫院治療當中,多數都屬於輕症、無症...

COVID-19/國內累積1.8萬名醫護完成接種!出現2例「嚴重過敏反應」

AZ疫苗在台開打進入第二週,指揮中心也逐步開放接種的對象,但目前看起來施打率並沒有大幅提升,累積至今有1萬8657人完成...