反覆流產、不易受孕該怎麼辦？PRP療法有助改善子宮內膜環境
因社會風氣的緣故，讓晚婚及晚生孩子成為現在的趨勢，但也讓不孕問題增加了，根據內政部的人口統計資料，108 年台灣男性平均...
【Heho微動畫】想瘦身又不想運動？最夯「斷食法」有效燃燒脂肪！
瘦身是每一個人常常會做的事，當一個不小心吃過頭時，站在體重計上看到過頭的數字，才驚覺應該要管理自己的體重了。而目前非常流...
南瓜連皮帶籽吃好處多 營養師提醒食用要注意分量
南瓜在臺灣一年四季都買的到，尤其到萬聖節，看著滿街的南瓜燈裝飾，仿佛空氣中都飄著南瓜香！口感鬆軟又綿密的南瓜是料理百變王...
新冠病毒變異後肆虐歐洲！德、法二度封鎖全國 1 個月
北半球的國家正遭受第二波疫情影響，特別是歐美國家，其中歐洲前兩大經濟體德國和法國為防止疫情持續惡化，宣布實施為期至少一個...
10月30日 只要樂在其中，就有收穫
無論多麼不重要的一件事 只要樂在其中 都會獲益無窮
馬來西亞跟進賽諾菲疫苗停打！周志浩加開記者會解釋台灣未停打原因
國際上新加坡、馬來西亞都宣布停打賽諾菲的流感疫苗，加上今天前衛生署長楊志良出席廣播節目中提及，認為也該暫時緩打，讓停打賽...
吃飯少於5分鐘脂肪肝風險增23倍！細嚼慢嚥才能活化「瘦蛋白」
你吃一頓飯都花多少時間？是狼吞虎嚥型、還是細嚼慢嚥型，根據韓國研究統計，90%的韓國人會在15分鐘內用完餐，但其實吃飯時...
楊志良籲緩打賽諾菲疫苗 指揮中心：若有問題會考慮
近期流感疫苗的安全疑慮，再度浮上檯面，前衛生署長楊志良在今天廣播節目中建議，國內應停打賽諾菲疫苗，否則當民眾怕疫苗，出現...
【影片】消除肚子贅肉必學！瑜珈「躺姿抬腿式」幫你緊實肚肉
肚子贅肉很猖狂，腰間肉也是越來越大塊，每天坐辦公室的上班族更有感，我們都想要擁有完美的體態，但如果我沒有時間上健身房，我...
喉嚨有痰清不出來怎麼辦？2 種呼吸法搭配肺部運動幫助痰液排出
喉嚨有痰讓人很不舒服，身體自然會出現咳嗽反應，但偏偏有時無法咳出，也吞不下去，有異物感讓人不好自在，呼吸治療師解釋，其實...