「瑜珈鷹式平衡」手腳分開運用！有效增強肌力與靈活度
當中醫遇上瑜珈 結合瑜伽體位 + 中醫經絡穴位 + 節氣食療的全方位日常保養指南！ 作者：何雨涵(Katie)、何穎盈 ...
國內51人打流感疫苗出現不良反應！莊人祥：沒有異常訊號發生
近期為流感疫苗接種期，南韓有1154人接種完疫苗後出現不良反應，更有48人死亡，引發國人對疫苗安全性的關注。今日指揮中心...
帛琉旅遊泡泡今年成行可能低！指揮中心解析關鍵原因
在國內疫情穩定下，「旅遊泡泡」一直是外界關注的議題，已有不少人期待能至帛琉旅遊，指揮中心指揮官陳時中昨天才說原本期待很高...
新增2例境外移入個案！菲籍女居家檢疫完由陰性轉陽性
中央流行疫情指揮中心今日公布國內新增2例境外移入病例，分別自菲律賓及美國入境。 指揮中心表示，案549為20多歲菲律賓籍...
65 歲以上女性有四分之一骨質疏鬆！醫師：停經前 10 年要開始做骨密度檢查
根據衛福部國健署調查，65 歲以上的女性，有四分之一是骨質疏鬆症，為近年來越來越嚴重的老年慢性病，林口長庚醫院風濕過敏免...
糖尿病也年輕化！台大醫：40歲以下越早罹患併發症也提早報到
醫界發現近年來許多慢性疾病不再只是中老年人的權利，醫師從臨床上發現40歲以下，就有糖尿病問題的患者確實明顯增加，其中跟「...
脂肪肝恐變肝癌！做３件事擺脫脂肪肝
除了B型肝炎與C型肝炎以外，最大宗的肝癌來源，就是很容易被忽略的「脂肪肝」。脂肪肝會導致肝臟慢性發炎，無聲無息演變成肝癌...
3 種在家「對症健身」 改善肌肉無力、防跌倒
退休族有心想運動，但不知該如何開始嗎？健身教練珍珍為橘世代讀者設計了三組適合在家，隨時隨地都能進行的居家健身訓練，可改善...
北半球疫情大幅回彈！流行病學家：天冷新冠病毒傳播速度更快
歐洲在新的一波疫情當中，確診人數急速上升，法國科學家發現目前傳播的速度，比年初首次爆發時還要快。 根據《路透社》報導指出...
常「嗆到」代表吞嚥肌肉退化了！40歲開始十招練吞嚥防失能
健康長壽是目前高齡社會追求的目標，隨著年齡增長，老化無法避免，緊接著衰弱，甚至失能接踵而至；如何預防失能、緩和失智，成為...