孕婦產後坐月子吃什麼？吃魚補充優質蛋白質、DHA 提高寶寶腦力

孕婦產後坐月子應該怎麼吃，想必是非常多新手家庭共同關注點，不少家庭都知道傳統的麻油雞、腰子、豬心這些東西可以幫助孕婦補身...

苦瓜胜肽「降血糖」糖尿病人能多吃嗎？營養師： 1 圖示分清楚「藥物」跟「保健食品」差別

控制血糖是件不簡單的事情，雖然最基本的原則就是吃藥、運動以及控制飲食，但做不到的病人仍會想要尋求外力協助。不過營養師提醒...

不只多吃多喝多尿！這５大症狀都是糖尿病的前兆！

糖尿病患者年齡逐漸下修，人手一杯手搖杯使得糖尿病默默成為重大國病之一。而大部分人都還是以「三多」，「多吃、多喝、多尿」來...

無症狀更危險！《JAMA》旗下期刊：恐是新冠「社區傳播」關鍵因素

全球累計確診新冠病例已超過2000萬，世衛組織在近期聲明中也表示疫情預計將持續很長時間。在新冠病毒的諸多傳播特點中，無症...

全台首例！合康藥局疑售不明口罩，自行印「許可標章」2萬片口罩遭查扣！

連鎖藥局合康公司近日因涉販售來源不明口罩遭民眾檢舉，新竹地檢署搜索合康連鎖的 8 家藥局，認為營運長陳炳奎涉詐欺、偽造文...

感染新冠「症狀」有先後！美國研究：先噁心、後腹瀉

根據外媒《USC News》報導，《Frontiers in Public Health》上的一項新研究中，美國南加州大...

浴室三個容易忽略的多細菌位置　一不留神或會染病

在這段敏感時期，身體健康來得比甚麼也重要，因此要避免任何染上小病的機會，不要給自己或身邊人進出高孔的診所或醫院！加上新冠...

國家睡眠基金會：「夜尿症」是睡眠中斷最大主因！背後潛在這幾種疾病風險

明明好想睡覺，卻不得不半夜爬起來上廁所，次數一但多了以後讓睡眠品質也跟著被影響。根據國家睡眠基金會（National S...

8月16日 竹筍可助消化、去積食

竹筍所含的膳食纖維 可促進腸道蠕動、助消化去積食 但有腸胃疾病者最好少吃

盒裝口罩供不應求漲價了！專家：一片6-7塊為合理價格 避免買貴可以這樣做

自從國內疫情悄悄升溫後，加上前副總統陳建仁說可以備足三個月的口罩，如今口罩供不應求不僅難買，價格也悄悄上漲。有民眾反應原...